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秋季嘴唇干裂怎么办才好呢?
http://www.100md.com 2008年4月10日
     秋季嘴唇干裂怎么办啊?每天至少食用500克蔬菜,200克水果。注意选择富含维生素A、维生素C、维生素B2及油润含胶质的食物,可按以下几大类选择:

    秋季嘴唇干裂怎么办在粮谷类:尽量选择粗粮,如麦胚、米胚、荞麦、玉米等。

    秋季嘴唇干裂怎么办在动物性食物:动物肝、肾、蛋黄、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾及海产品等。

    秋季嘴唇干裂怎么办在富含胶质的食物:猪蹄、蹄筋、海参、鸡皮、鱼皮、银耳等。

    秋季嘴唇干裂怎么办在坚果类食物:葵花籽、核桃、莲子、花生、榛子、松子、腰果、杏仁、板栗等。

    秋季嘴唇干裂怎么办在蔬菜:白菜、生菜、萝卜、胡萝卜、藕、荸荠、香菇、蘑菇、木耳等。

    秋季嘴唇干裂怎么办在水果:红枣、甘蔗、菠萝、柚子等。

    除饮食调节外,嘴唇上涂点食用油,效果强于润唇膏。, 百拇医药