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温差变化大 谨防胃肠疾病发作
http://www.100md.com 2008年4月14日 《家庭医生报》 2008年4月14日(总第1157期)
     眼下正值阳春三月,各地外出踏青游玩的人大幅度增多。但是,由于早春的季节气温变化特别大,尤其是早晚和中午温差很大,受此影响因胃肠道疾病前往医院就诊的患者也明显增多。

    据专家介绍,受凉是引起腹痛腹泻的主要原因,由于气候转暖,很多人着装一下子脱得太多,尤其是外出从事户外活动,特别容易忽视保暖,极易发生着凉而诱发疾病。除此之外,饮食不当也是造成胃肠道疾病多发的重要因素,气温升高让不少人饮食习惯大变,不仅开始大量进食生冷硬的食物,而且在路边摊点吃小吃等用餐机会大增,由于部分摊点卫生不过关,因食用不洁食物导致腹泻发生的几率增高,也是近期胃肠道疾病增多的一大因素。另外有些患者由于与亲朋好友相聚,大量饮用啤酒等冰冷酒水刺激胃肠道而诱发疾病。还有部分胃肠道病人因为天气变暖,对存放在冰箱里的食品未经加热就直接食用,结果导致胃肠道疾病发生。

    专家特别提醒,眼下气温变化很大,人们要注意根据气温变化适时增减衣服,不宜穿得太少太单薄,以免受风寒侵袭而得病。随着天气转暖,人们的生活饮食习惯应逐步调整,不要突然改变过多,否则胃肠道难以适应,饮食应清淡温热为主,尽量少吃凉食。患有胃病者尤其要注意腹部的保暖,晚上睡觉时腹部不要受凉。一旦出现腹痛、腹泻或恶心、呕吐等胃肠道不适症状,患者一定要及时到医院就诊,不要私自乱服药,以免延误治疗时机。, 百拇医药(本报讯 董桂冠)