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怎样除口气?
http://www.100md.com 2008年4月14日
     人们要想除口气,首先要知道它并非主要有龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)。

    如今,大多数龋病、牙周病患者的口内已无肉眼可查的不洁表现,殊不知在龋齿的窝洞内或牙周病的牙周袋内存在大量的、种类繁多的细菌。龋洞内细菌繁殖,酵解洞内的食物残渣,不仅可以产酸使牙齿脱钙、龋烂,而且可以产生酸类和硫化氢等分解物质,从而产生特殊的酸臭味。牙周袋内存在的牙结石和食物残渣在细菌的作用下诱发牙周炎,牙周袋内炎性细胞及细菌坏死后形成脓液,脓液受细菌的分解,从而产生特殊的腐败腥臭味。

    口臭使人精神不爽,与人交谈时也使对方不快。有效地消除龋病、牙周病所致的口臭怎样除口气?除应养成并保持良好的口腔卫生习惯之外,还要及时地去口腔科就诊,发现并治疗龋齿、洁治牙周、清除软垢及牙石,是除口气的有效方法。此外,经常咀嚼无糖香口胶可保持口感清爽、口气清新。

    有人提出刷牙的“三、三、三”,即一天刷三次牙,每次至少三分钟,饭后三分钟内应刷牙,这是有一定道理的。

    口臭是一种较常见的病状,引起的原因虽然很多,但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。

    口腔卫生不良,使牙齿周围堆积较多的牙结石和软垢;也可以因为龋齿或修复不良的假牙造成食物嵌塞,大量食物残渣的残留,经细菌作用腐败,以及一些牙龈牙周组织外,除口气还可结合使用一些芳香型漱口液,如口洁素、爽口液,对减轻口臭也有一定作用。

    口臭就是口腔中有异常味道。口臭可来源于口腔疾病,也可来源于气道(呼吸道)。气道包括鼻腔、鼻窦(副鼻窦)、咽腔、气管和肺。口臭是比较常见的问题,可以发生于任何年龄。可以是长期存在的问题,也可以是暂时存在的问题。长期存在的口臭大多数是全身性:糖尿病病人口腔有烂苹果昧,肝脏病人呼出胺味气体,急性风湿热病人口腔有甜酸味,尿毒症或肾功能衰竭病人呼出氨味和尿味气体,肺脓肿或支气管扩张病人呼出腐败性恶臭味,再生障碍性贫血、粒细胞缺乏症、白细胞减少症、血小板减少症可引起口腔内感染而产生口臭。怎样除口气呢?

    病态口气常见于:

    口腔疾患:如齿槽溢脓、龋齿、齿缝稠疏、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等可出现腐败性口臭。

    口腔不洁:不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食均可出现口臭,通常为酸臭味。

    胃肠疾患:慢性萎缩性胃炎常出现酸臭味;幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋味口臭;严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。

    呼吸系统严重的预示,必须予以重视。

    除口气应坚持每天清晨在阳台或公园作深呼吸锻炼,每次15~30分钟。, 百拇医药