做个有“趣味”的老人
拜读4月3日《当代健康报》5版“怡情养性”栏目刊登的《有“趣”老人更长寿》一文，深受教益。它启迪心灵，细细品味“趣味”，个个富有哲理，层层迭入。给我的晚年生活勾画出一道亮丽的风景线。
文章以“情趣”为先导，列举“乐趣，兴趣，童趣，志趣，谐趣和俏趣”的丰富内涵，总结出一个科学道理：老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。
笔者认为“情趣”为生活之源，健康之本。概括起来就是要珍惜生命，热爱生活。热爱生活可以带来健康的心态，精神饱满，心情开朗。做到：看事顺眼，做事顺心。心中永远装着“明天，太阳总是新的”精气神，对未来情趣盎然。
其他“趣味”可以因人而异，培养适合自己的兴趣，逐渐达到志趣。笔者深有感触。由于年轻时喜静不爱动，长期从事脑力工作，大学毕业之后，参加工作近40年，老来落下多种慢性病，既无特长，又无爱好。退休后见到老友养花，垂钓，琴棋书画，舞蹈，太极等内心羡慕却碍于手脚笨拙，打不起精神提不起兴趣。出于恋旧，常常翻阅老照片解闷。无意中，想到何尝不尝试一下摄影。于是跑进书店，买来摄影入门书籍，越读越入迷，后来买来相机，边自学理论，边到公园拍摄风景，人物。半年来，天天如此，风雨无阻，每天早上背起“家伙”，带上老年证，老年乘车优惠卡，去各个公园拍照。而且我把拍照重点放在老人健身和天真烂漫的童趣上。真是“功夫不负有心人”，越拍越“上瘾”，还真的在贵报“读者视角”栏目里先后刊发了两幅反映老年人的摄影作品，继而更加激发了“情趣”培养了“兴趣”，有了“志趣”。
俗话说得好：“事在人为”，万事开头难，在此，谨以个人读报感悟，奉献给爱读《当代健康报》的老年朋友为共勉。以对生活的“情趣”为前导，争取达到文章描述的“六趣”崇高境界，快快乐乐，健健康康，做个有“趣味”的老人，充分享受和谐社会带给我们的安康晚年，做个长寿老人。
(读者 张机), 百拇医药
文章以“情趣”为先导，列举“乐趣，兴趣，童趣，志趣，谐趣和俏趣”的丰富内涵，总结出一个科学道理：老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。
笔者认为“情趣”为生活之源，健康之本。概括起来就是要珍惜生命，热爱生活。热爱生活可以带来健康的心态，精神饱满，心情开朗。做到：看事顺眼，做事顺心。心中永远装着“明天，太阳总是新的”精气神，对未来情趣盎然。
其他“趣味”可以因人而异，培养适合自己的兴趣，逐渐达到志趣。笔者深有感触。由于年轻时喜静不爱动，长期从事脑力工作，大学毕业之后，参加工作近40年，老来落下多种慢性病，既无特长，又无爱好。退休后见到老友养花，垂钓，琴棋书画，舞蹈，太极等内心羡慕却碍于手脚笨拙，打不起精神提不起兴趣。出于恋旧，常常翻阅老照片解闷。无意中，想到何尝不尝试一下摄影。于是跑进书店，买来摄影入门书籍，越读越入迷，后来买来相机，边自学理论，边到公园拍摄风景，人物。半年来，天天如此，风雨无阻，每天早上背起“家伙”，带上老年证，老年乘车优惠卡，去各个公园拍照。而且我把拍照重点放在老人健身和天真烂漫的童趣上。真是“功夫不负有心人”，越拍越“上瘾”，还真的在贵报“读者视角”栏目里先后刊发了两幅反映老年人的摄影作品，继而更加激发了“情趣”培养了“兴趣”，有了“志趣”。
俗话说得好：“事在人为”，万事开头难，在此，谨以个人读报感悟，奉献给爱读《当代健康报》的老年朋友为共勉。以对生活的“情趣”为前导，争取达到文章描述的“六趣”崇高境界，快快乐乐，健健康康，做个有“趣味”的老人，充分享受和谐社会带给我们的安康晚年，做个长寿老人。
(读者 张机), 百拇医药