老人夏季胸闷谨防心梗
夏天来临，很多冠心病患者都松了一口气，认为度过了危险时期，其实不然，酷暑盛夏，冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。每年夏季，特别是天气闷热，空气中湿度升高时，常可见到冠心病患者猝死的报道。
那么，为什么夏季心绞痛及心梗也较易发生呢？
首先是由于高温环境下，人体的新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血就会相对减少；其次，高温天会引起人体内环境紊乱、交感神经张力增高、心律加快、冠状动脉收缩，从而增加心脏的负担；再次，夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗死；最后，“心理感冒”也是造成夏季心血管疾病高发的原因，天气炎热，人的心情也容易烦躁、紧张，加上夏夜天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，如果再加上过度劳累等因素，发病危险就更大了。
重视定期的体格检查，按照医嘱服药治疗是预防心绞痛心梗的首要措施。有高血压、糖尿病、血脂代谢紊乱者；经常吸烟、缺乏运动、精神紧张和工作紧张者；男性55岁以上、女性65岁以上、有冠心病家族史者，尤其应该定期检查，即使平时没有心绞痛症状也不能排除冠心病可能，而一旦确诊了冠心病要做到的是按照医嘱定期服药，尽量减少心血管高危相发生的概率。此外，还应注意以下几点：
首先，夏天应规律作息，避免过度劳累，按照兴趣爱好做一些适合自己的运动，如打太级拳等，以保持心境的平和。第二，及时补充水分。这一点对心血管疾病患者尤为重要。对于老年人来说，建议每天早晨起床饮用一大杯水，以补充夜晚的失水量。第三，适当安排午睡时间。最新研究发现，心脏病人午睡半小时，能减少30%的发病概率。第四，心血管病人室内空调温度不要调得太低，一般最好不低于26度，长时间在空调房间内要注意及时增添衣物，定时到外面透透空气。, http://www.100md.com(上海交通大学附属第六人民医院老年科 主任医师 钟远 医师 张臻)
那么，为什么夏季心绞痛及心梗也较易发生呢？
首先是由于高温环境下，人体的新陈代谢会显著加快，身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，心脏等器官的供血就会相对减少；其次，高温天会引起人体内环境紊乱、交感神经张力增高、心律加快、冠状动脉收缩，从而增加心脏的负担；再次，夏天出汗多，人体的水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，容易出现血小板聚集和血栓形成，引发心肌梗死；最后，“心理感冒”也是造成夏季心血管疾病高发的原因，天气炎热，人的心情也容易烦躁、紧张，加上夏夜天气燥热，睡眠质量下降，容易导致交感神经兴奋，使心脏的耗氧量增加，如果再加上过度劳累等因素，发病危险就更大了。
重视定期的体格检查，按照医嘱服药治疗是预防心绞痛心梗的首要措施。有高血压、糖尿病、血脂代谢紊乱者；经常吸烟、缺乏运动、精神紧张和工作紧张者；男性55岁以上、女性65岁以上、有冠心病家族史者，尤其应该定期检查，即使平时没有心绞痛症状也不能排除冠心病可能，而一旦确诊了冠心病要做到的是按照医嘱定期服药，尽量减少心血管高危相发生的概率。此外，还应注意以下几点：
首先，夏天应规律作息，避免过度劳累，按照兴趣爱好做一些适合自己的运动，如打太级拳等，以保持心境的平和。第二，及时补充水分。这一点对心血管疾病患者尤为重要。对于老年人来说，建议每天早晨起床饮用一大杯水，以补充夜晚的失水量。第三，适当安排午睡时间。最新研究发现，心脏病人午睡半小时，能减少30%的发病概率。第四，心血管病人室内空调温度不要调得太低，一般最好不低于26度，长时间在空调房间内要注意及时增添衣物，定时到外面透透空气。, http://www.100md.com(上海交通大学附属第六人民医院老年科 主任医师 钟远 医师 张臻)