茶为女人助青春
一个热爱生命的女人,也必定会热衷于茶,茶与女人仿佛有着与生俱来的缘分.女人喝茶,轻啜一口,从杯光里看见的不是投影,而是女人的青春.女人懂得保养,也注重保健,而茶成了她们身心永远不老的零担妙药,泡一点茶,喷点茶香水,敷一片茶面膜,女人的心灵与青春也随着沉淀下来.
瘦身茶方推荐:
荷叶茶饮:
配料:绿茶粉.荷叶
用法:绿茶粉2克 .荷叶9克 .以沸水冲泡,即可当饮料喝.
功用:对口干舌燥.容易张青春痘.血气不好.脸部皮肤松软不结实.肥胖症的疗效均佳.
一个热爱生命的女人,也必定会热衷于茶,茶与女人仿佛有着与生俱来的缘分.女人喝茶,轻啜一口,从杯光里看见的不是投影,而是女人的青春.女人懂得保养,也注重保健,而茶成了她们身心永远不老的零担妙药,泡一点茶,喷点茶香水,敷一片茶面膜,女人的心灵与青春也随着沉淀下来.
瘦身茶方推荐:
清新减重绿茶:
配料:绿茶.大黄
用法:绿茶1克. 大黄1.5克 .用沸腾开水冲泡即可饮用.
功用:可治口臭和口腔破皮,降火,通便,去赘肉,常饮次茶还可抗老化,但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂误服用.
温馨提示
脾胃虚寒者不宜喝浓茶
茶是一种清凉的保健饮料,尤其是绿茶,因其性偏寒,对脾胃虚寒患者更是不利.因饮茶过多,过浓,茶叶中含的茶多酚会对胃部产生强烈的刺激,影响胃液的分泌,从而影响食物消化,进而产生食欲不振,或出现胃酸,胃痛等不适现象,所以脾胃虚寒者,或患有胃和十二指肠溃疡的人,要尽量少饮茶,尤其不宜喝弄茶和饭前饮茶,这类患者,一般可在饭后喝杯淡茶,在茶类选择上,应以喝性温的红茶为好.
忌饮冲泡次数过多的茶
一杯茶,经三次冲泡后,90%以上可溶于水的营养成分和药效物质已被浸出.第四次冲泡时,基本上已没什么可利用的物质了,如果继续多次冲泡,那么茶叶中的一些微量有害元素就会被浸泡出来,不利于身体健康.
忌饮冲泡时间过久的茶
这样会使茶叶中的茶多酚,芳香物质,维生素蛋白质等氧化变质变性,甚至成为有害物质,而且茶汤中还会含滋生细菌,使人致病.因此,茶叶现泡现饮为上.
忌饮浓茶
由于浓茶中的茶多酚,咖啡碱的含量很高,刺激性过于强烈,会使人体的新陈代谢功能失调,甚至引起头痛,恶心,失眠,烦躁等不良症状.
忌饭前大量饮茶
这是因为饭前大量饮茶,一则会冲淡唾液.二则影响胃液分泌,这样会使人饮食时感到无味,而且使事物的消化与吸收也受到影响., 百拇医药(海鸥)
瘦身茶方推荐:
荷叶茶饮:
配料:绿茶粉.荷叶
用法:绿茶粉2克 .荷叶9克 .以沸水冲泡,即可当饮料喝.
功用:对口干舌燥.容易张青春痘.血气不好.脸部皮肤松软不结实.肥胖症的疗效均佳.
一个热爱生命的女人,也必定会热衷于茶,茶与女人仿佛有着与生俱来的缘分.女人喝茶,轻啜一口,从杯光里看见的不是投影,而是女人的青春.女人懂得保养,也注重保健,而茶成了她们身心永远不老的零担妙药,泡一点茶,喷点茶香水,敷一片茶面膜,女人的心灵与青春也随着沉淀下来.
瘦身茶方推荐:
清新减重绿茶:
配料:绿茶.大黄
用法:绿茶1克. 大黄1.5克 .用沸腾开水冲泡即可饮用.
功用:可治口臭和口腔破皮,降火,通便,去赘肉,常饮次茶还可抗老化,但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂误服用.
温馨提示
脾胃虚寒者不宜喝浓茶
茶是一种清凉的保健饮料,尤其是绿茶,因其性偏寒,对脾胃虚寒患者更是不利.因饮茶过多,过浓,茶叶中含的茶多酚会对胃部产生强烈的刺激,影响胃液的分泌,从而影响食物消化,进而产生食欲不振,或出现胃酸,胃痛等不适现象,所以脾胃虚寒者,或患有胃和十二指肠溃疡的人,要尽量少饮茶,尤其不宜喝弄茶和饭前饮茶,这类患者,一般可在饭后喝杯淡茶,在茶类选择上,应以喝性温的红茶为好.
忌饮冲泡次数过多的茶
一杯茶,经三次冲泡后,90%以上可溶于水的营养成分和药效物质已被浸出.第四次冲泡时,基本上已没什么可利用的物质了,如果继续多次冲泡,那么茶叶中的一些微量有害元素就会被浸泡出来,不利于身体健康.
忌饮冲泡时间过久的茶
这样会使茶叶中的茶多酚,芳香物质,维生素蛋白质等氧化变质变性,甚至成为有害物质,而且茶汤中还会含滋生细菌,使人致病.因此,茶叶现泡现饮为上.
忌饮浓茶
由于浓茶中的茶多酚,咖啡碱的含量很高,刺激性过于强烈,会使人体的新陈代谢功能失调,甚至引起头痛,恶心,失眠,烦躁等不良症状.
忌饭前大量饮茶
这是因为饭前大量饮茶,一则会冲淡唾液.二则影响胃液分泌,这样会使人饮食时感到无味,而且使事物的消化与吸收也受到影响., 百拇医药(海鸥)