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胸部保健:方法对、形加倍
http://www.100md.com 2008年5月11日
     胸部是女人表现性感、增添魅力的焦点。当然我们并不标榜胸大便是美,因为只要坚挺有型,小胸美女也绝对美丽。不过对于想要美上加美的女人,只要方法正确不偏激,也绝对支持。以下是我们建议的美胸策略,请参考:

    1.六大类均衡的饮食习惯,可以提供身体发育所需营养素。

    2.想要胸部的发育更好,可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。

    3.从买第一件胸罩开始,一定要亲自试穿,并学会正确穿著胸罩的方法。

    4.运动时应穿著稳定、保护胸部功能强的胸罩,以提供运动时胸部振荡的最佳保护。

    5.每天15分钟的胸部塑型操,可以强化胸大肌、让胸型更有型。

    6.适当按摩可以帮助胸部美形,按摩方式以由外而内、由下而上的方向进行。

    7.按摩时搭配美胸产品使用,可以让胸部美形效果加倍。, 百拇医药