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人生的36个好习惯
http://www.100md.com 2008年5月12日 网易博客

	
   	人生的36个好习惯

     1.不说“不可能”三个字。

     2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。

     3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!

     4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。

     5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。

     6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。

     7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。

     8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。

     9.守时。

     10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。

     11.随时记录灵感。

     12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。

     13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。

     14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。

     15.每天自我反省一次。

     16.每天坚持一次运动。

     17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。

     18.开会坐在前排。

     19.微笑。

     20.用心倾听,不打断对方说话。

     21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。

     22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。

     23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。

     24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。

     25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。

     26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。

     27.每天多做一件“分外事”。

     28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。

     29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。

     30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。

     31.定期存钱。

     32.节俭。

     33.时常运用“头脑风暴”。

     34.恪守诚信,说到做到。

     35. 用人只用Phd(poor ,hungry desire for money)

     36.生气时不要做任何决定!生气时候做的决定,90%都是错的。

     , 百拇医药(靠近我 温暖你)