儿童糖尿病应该这样吃
儿童糖尿病大多为胰岛素依赖型，所以一定要正确掌握用药和用餐时间，以防止发生低血糖和酮中毒。糖尿病人的饮食安排非常重要，家长要学会营养的计算方法，要通过正确的饮食使孩子的血糖达到或接近正常水平，同时又能满足孩子正常生长发育的需要。
计算公式如下：总能量(千卡)＝1000+100(年龄-1)，如果是肥胖儿童，则总能量＝1000+100(年龄-2)。
其中的蛋白质应按不同年龄段的需要量或以总能量的20%计算，且应是优质蛋白质；
其中的脂肪应按总能量的30%计算，烹调时不要用猪油等动物油，而是多用植物油。
其中的碳水化合物可按总能量的50%计算。
例如：10岁的肥胖孩子得了糖尿病，每天摄入的能量为1000+100(10-2)＝1800千卡，蛋白质为：1800×20%/4＝90克(每克蛋白质可产生4千卡热量,所以要除以4)；
脂肪(包括所有食物中的脂肪)为：1800×30%/9＝60克(每克脂肪可产生9千卡热量，所以要除以9)；
碳水化合物为：1800×50%/4＝225克(每克碳水化合物可产生4千卡热量，所以要除以4)。
患糖尿病的儿童以大米和玉米为主食的膳食更有利于血糖控制。
患糖尿病的孩子吃上述配方膳食常会感到饥饿，为增加孩子的饱腹感，可在主食中用一些粗粮，在控制饮食的初期，当饥饿难熬时，可吃一些除瓜类外的蔬菜。并将总量膳食分5-6次吃。, 百拇医药(上海 蒋家騉)
计算公式如下：总能量(千卡)＝1000+100(年龄-1)，如果是肥胖儿童，则总能量＝1000+100(年龄-2)。
其中的蛋白质应按不同年龄段的需要量或以总能量的20%计算，且应是优质蛋白质；
其中的脂肪应按总能量的30%计算，烹调时不要用猪油等动物油，而是多用植物油。
其中的碳水化合物可按总能量的50%计算。
例如：10岁的肥胖孩子得了糖尿病，每天摄入的能量为1000+100(10-2)＝1800千卡，蛋白质为：1800×20%/4＝90克(每克蛋白质可产生4千卡热量,所以要除以4)；
脂肪(包括所有食物中的脂肪)为：1800×30%/9＝60克(每克脂肪可产生9千卡热量，所以要除以9)；
碳水化合物为：1800×50%/4＝225克(每克碳水化合物可产生4千卡热量，所以要除以4)。
患糖尿病的儿童以大米和玉米为主食的膳食更有利于血糖控制。
患糖尿病的孩子吃上述配方膳食常会感到饥饿，为增加孩子的饱腹感，可在主食中用一些粗粮，在控制饮食的初期，当饥饿难熬时，可吃一些除瓜类外的蔬菜。并将总量膳食分5-6次吃。, 百拇医药(上海 蒋家騉)