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宝宝不爱吃饭怎么办
http://www.100md.com 2008年5月26日 《家庭医生报》 2008年5月26日(总第1163期)
     宝宝不爱吃饭怎么办?这是许多家长发愁的问题。对于这个问题首先要查明原因:

    1.提供的食物不合适。食物单调,过硬、过软、过冷、过热,或者味道怪异,常常会引起孩子的反感。孩子对新添的食物不习惯,也会拒绝去吃。

    2.孩子不习惯“吃”。孩子尚未学会咀嚼固体食物,或者虽然已经长了不少牙,但仍然留恋从奶瓶中吸奶,不习惯用匙、杯、碗喝,都会使食量减少。

    3.进餐环境不合适。如果吃饭时周围环境嘈杂,孩子的注意力就会被吸引,不能专心吃饭。

    4.孩子对吃饭产生厌恶心理。父母经常逼迫孩子吃饭,或催促、责备孩子,孩子就会情绪不好,厌恶吃饭,5.零食过多。

    6.孩子可能存在疾病。如果宝宝严重偏食、挑食,不爱吃饭,得去医院查血,贫血、寄生虫病、缺锌等能使孩子的口味偏颇,需对症下药。

    处理的方法为:①培养定时、定量、定位的进餐习惯;②让孩子做好餐前心理上的准备;③鼓励孩子尝试新食物;④保持宽松和谐的进餐氛围;⑤让孩子有充足的睡眠和适量的运动;⑥父母以身作则。

    除此之外,家长还要对厌食症有个简单的认识。许多家长自认为孩子吃的少,而实际进食的热量完全能满足孩子的生理需要,这不能算厌食。真正的厌食是指较长时间的食欲减退或消失,进食量低于其生理需要的热量并出现消瘦及体重偏低等。, 百拇医药(中南大学湘雅二医院儿科学 硕士 刘晓燕)