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多事之“秋”话呼吸
http://www.100md.com 2008年6月1日 家庭医生医疗保健网
     飒飒秋风,渐渐送走了炎热的盛夏。秋高气爽,每每易凉、易燥,这一季节的气候特征变化,是呼吸道疾病的多事之“秋”。如何防护你的呼吸道,安全度秋,是我们应具备的健康意识,切莫等闲视之。

    秋凉,易致呼吸道感染 秋风阵阵,尘土干燥飞扬,易造成病毒、细菌、结核菌等病原微生物的传播,而从暑热至秋凉温差变化显著,稍不注意,就易着凉伤风,这些均易酿成上呼吸道的病毒、细菌感染,表现为头痛、鼻塞、流涕、咳嗽或有黄痰。它易发生于免疫功能低下的年老体弱者,尤其是那些慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、支气管扩张等慢性肺部疾患者。它也将进一步削弱人体的免疫功能,以致上呼吸道感染乘虚直入,进而造成下呼吸道感染,如病毒性肺炎、细菌性肺炎、肺结核病等。当这些发生于原有慢性肺部疾病患者时,无疑进一步加重了他们原有的病情,甚或导致一败涂地的局面。因此,对于年老体弱者,尤其有慢性肺部疾患者,需防秋凉伤风,尽量少到风尘大的场所,尽量少接触伤风感冒者;感冒流行时,不要踏足公共场所。平时则要适当锻炼身体,机体免疫功能低下易致呼吸道感染者,应在医生的指导下,应用冬虫草制剂、人体丙种免疫球蛋白等中西药物,以安全度秋。一旦有上呼吸道感染时,应在医生的指导下,合理治疗,切莫等闲视之,以免引发下呼吸道感染。
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    秋燥,慎防呼吸道出血 肺为娇脏,风高物燥,最易酿成秋燥,损伤肺络血管,易致或加重血痰、咯血等。因此,对于支气管扩张、肺结核等易引起血痰和咯血的呼吸道疾患者,尤需慎防秋燥伤肺。鼻内血管极为丰富,亦易为秋燥所伤,造成鼻出血,如急性鼻炎鼻出血。咽喉是呼吸道的门户,此时亦易为秋燥所伤,以致咽干灼痛,甚则痰中带血。风高物燥,星火足可造成燎原之势。为此,防秋燥除处事心平气静外,平素应立足于早防范,一般可以服用天冬、麦冬、沙参、玉竹、梨干、杏仁、川贝母、罗汉果等养阴清燥、润肺化痰。素易出血者或已见血痰者,可加鲜生地、鲜茅根、藕节、田七,以凉血、化淤、止血。对于有高血压、动脉硬化症等易引起出血症的基础病患者,早防秋燥,善防秋燥,正确处理基础病,安全度秋,应慎之又慎!当然,戒辛辣刺激品及烟酒,更不言而喻了。

    这里需特别指出,秋燥易致呼吸道出血,但呼吸道血症并非都是秋燥作的祟,当发生呼吸道血症时,还应就诊医生,刨根问底。比如鼻出血可以是高血压病者脑出血的先驱症状,稍有疏忽就会酿成脑血管意外。
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    秋天,支气管哮喘的常发季节 秋天是支气管哮喘的常见发病季节之一。引发和诱发的原因除上述秋凉温差变化大,尘土飞扬及易致呼吸道感染外,还与秋季季节性的花草树木的花粉、花絮等致敏原接触密切相关,应当努力加以避免。秋天又是硕果累累的收获季节,令人口福大增,跃跃欲试,而某些动、植物蛋白等致敏原的摄入,比如蚕蛹、虾、蟹等,可引发和加重哮喘病情。哮喘病人安全度秋,除遵医嘱治疗外,还应把好“病从口入”关。

    劝君切莫轻易吃蛇胆。“秋风起,三蛇肥”,秋天的菜肴少不了蛇。蛇胆清热、定惊、祛风化痰,常用于辅治支气管炎、肺炎等肺部疾患,因此入秋时节,吃蛇之时以酒调蛇胆吞服者不乏其人。此风其实不可长。因为吞服蛇胆可致急性中毒性肝炎和急性肾功能衰竭,表现为肝肿大、肝功能受损、黄疸、血压下降、少尿甚至无尿、血尿等,中毒严重者,即使及时抢救也多回天乏术。此等教训屡见不鲜,为此劝君切莫轻易吃蛇胆,挑战自我生命。

    只要我们认认真真,从方方面面防范未然,一定能安度呼吸道的多事之“秋”,在秋天收获的季节里,同样拥有一个健康的身体。, http://www.100md.com