宝宝夜间和我约会
“养儿方知为娘苦”，看着儿子每天成长变化，再多的疲劳和辛苦都变得无所谓。7个月的童童开始有些认生了，每次有客人来，童童看见了，总会表现出不安，甚至哭闹，一定要在妈妈的怀里才安心。而且还养成一个不好的习惯，白天他睡得像头小猪，什么声音都吵不醒他；一到晚上就精力充沛，哄两三个小时还不能入睡；要么就在半梦半醒间被他的哭闹声惊醒，给他喝奶后只能求得一时安静，过一会儿又会醒来，折腾得我失眠，没睡一天安稳觉……
这样下去可不行，不但大人休息不好，宝宝的睡眠质量也会受到影响。我知道人体有个生物钟，难不成童童的生物钟比我们快了12个小时？晚上生长激素的分泌会不会受影响呢？听说孩子缺钙会睡不安稳，那童童会不会缺钙呢？
我们找到儿童保健科的医生给童童做了检查，没有缺钙。排除了其他原因，医生叮嘱说，要给孩子倒时差。白天要多让孩子活动，不要老让他睡，晚上宝宝就会因为疲劳而入睡。当然，夜晚还要给宝宝一个安静的睡眠环境，不要养成夜间喂奶的习惯。随着孩子的成长，大脑发育的成熟，睡眠模式会慢慢与成人同步的。
于是，我白天一直绞尽脑汁地逗童童玩。童童开始学爬了，我就将他喜欢的玩具放在远处，帮他练习爬行。有时，他累了，睡着了，心疼他的我们会让他小睡一会儿，然后又捏捏他的耳朵，弹弹他的足底，把他弄醒。
做婴儿体操也可以增加运动量。我一边喊着“一二一”，一边拉拉童童的手，弯弯腿，或是给他来个全身按摩。童童似乎很享受，咧着嘴笑呵呵的。
姥姥听说童童睡不好觉，说有好办法，原来是写上一张字条：“天皇皇，地皇皇，我家有个夜啼郎，路上行人念三遍，一觉睡到大天亮”，每天念上三遍，一个星期后就见效。我知道这是不对的，也不和老人计较，让姥姥念去。
我每天按照医生的建议给童童多增加运动量，小家伙慢慢改正了习惯。姥姥听说童童睡觉正常了，一个劲地夸那方法灵验。呵呵，只有我心里明白，童童睡觉毛病的改正是谁的功劳。
点评：当宝宝出现睡眠颠倒时可以采用上述方法，如果无效，可在医生指导下短期用药。, http://www.100md.com
这样下去可不行，不但大人休息不好，宝宝的睡眠质量也会受到影响。我知道人体有个生物钟，难不成童童的生物钟比我们快了12个小时？晚上生长激素的分泌会不会受影响呢？听说孩子缺钙会睡不安稳，那童童会不会缺钙呢？
我们找到儿童保健科的医生给童童做了检查，没有缺钙。排除了其他原因，医生叮嘱说，要给孩子倒时差。白天要多让孩子活动，不要老让他睡，晚上宝宝就会因为疲劳而入睡。当然，夜晚还要给宝宝一个安静的睡眠环境，不要养成夜间喂奶的习惯。随着孩子的成长，大脑发育的成熟，睡眠模式会慢慢与成人同步的。
于是，我白天一直绞尽脑汁地逗童童玩。童童开始学爬了，我就将他喜欢的玩具放在远处，帮他练习爬行。有时，他累了，睡着了，心疼他的我们会让他小睡一会儿，然后又捏捏他的耳朵，弹弹他的足底，把他弄醒。
做婴儿体操也可以增加运动量。我一边喊着“一二一”，一边拉拉童童的手，弯弯腿，或是给他来个全身按摩。童童似乎很享受，咧着嘴笑呵呵的。
姥姥听说童童睡不好觉，说有好办法，原来是写上一张字条：“天皇皇，地皇皇，我家有个夜啼郎，路上行人念三遍，一觉睡到大天亮”，每天念上三遍，一个星期后就见效。我知道这是不对的，也不和老人计较，让姥姥念去。
我每天按照医生的建议给童童多增加运动量，小家伙慢慢改正了习惯。姥姥听说童童睡觉正常了，一个劲地夸那方法灵验。呵呵，只有我心里明白，童童睡觉毛病的改正是谁的功劳。
点评：当宝宝出现睡眠颠倒时可以采用上述方法，如果无效，可在医生指导下短期用药。, http://www.100md.com