肠道新移民：微生态制剂
平衡菌群,调节消化功能
众所周知,人体肠道内存在大量利于消化的有益菌群,这些细菌中含有能分解食物残渣的酶。这些菌群不但能够分解食物成分,还可以利用肠道的内容物合成人体必需的维生素等物质。人体一旦由于疾病、饮食等原因造成了肠道菌群失调,则可能导致急慢性肠炎、腹泻、便秘、消化不良等疾病,而微生态制剂恰恰是通过外界向人体补充这些有益菌群,调节消化功能。
本世纪初,法国科学家发现经常饮用酸奶酪可以促进健康,这可以算得上是人类最早发现的微生态保健品。因为酸奶酪是牛奶经过乳酸菌发酵而成,一般每杯酸奶中可含有这些活菌10亿～100亿个。食用了这种富含有益菌群的酸奶,对人体的健康深有裨益。
近年来,临床上各类微生态药物发展迅速。此类药物的主要功用就是纠正肠道菌群失调、改善体内微生态环境。微生态药物的剂型比较多样,有片剂、散剂、胶囊和口服液等;有单一的菌种,也有两种或多种菌种的混合制剂,不少还添加了其他营养成分,主要分为活菌制剂和死菌及其代谢产物制剂两大类。例如双歧杆菌的活菌制剂,它能够阻止有害细菌的生存和入侵,同时还能使葡萄糖发酵,产生大量乳酸及醋酸,降低肠道内的酸碱度,从而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和真菌等致病菌的生长,防止致病菌及其毒素对肠黏膜上皮细胞的黏附;而且它还能在肠内合成多种维生素和生物酶,保持肠道的酸碱度,利于铁、钙及维生素D的吸收。
又如常用的乳酸菌素片等药物,则属于死菌及其代谢产物制剂的范围,它是乳酸菌菌体及其代谢产物的混合干燥物,有抑制致病菌、减少肠道有害物质产生、促进肠蠕动的功效。
使用并非随心所欲
微生态制剂作为一种特殊的制剂,在使用时,需要特别注意以下事项:
选择合适的品种。微生态制剂的种类很多,患者可根据自身病情选择合适的品种。
不能与抗生素合用。大多数活菌制剂对各类抗生素敏感,如在使用活菌制剂时同时使用抗生素,则会使活菌制剂失去效果。若必须同时使用,就应当选用死菌及其代谢产物制剂,如乳酸菌素片等。
适合饭后服用。微生态制剂中所含的菌种(株),大多不能耐受胃液,如果空腹服用则会使活菌遭到破坏。饭后服用,可以确保药物的使用效果。
存放须恰当。微生态制剂的储存时间一般短于普通药物,特别是活菌制剂,对储存环境要求较高。含活菌的制剂最好在低温处保存。另外,服用时切忌对着瓶口服用,以免污染瓶内菌群,导致变质。
切勿当做万能的营养品
值得注意的是,微生态制剂不是万能的营养品,它有一定的疗效,也同样有适应范围,在临床上不提倡广泛使用,应选好适应症或按医嘱使用,掌握好服用剂量,不能盲目长期滥用。毕竟人体消化系统的菌群环境,是依靠良好的生活习惯、合理的饮食习惯而形成的,单纯依赖外界大量“移民”,只会弊多利少。, 百拇医药
众所周知,人体肠道内存在大量利于消化的有益菌群,这些细菌中含有能分解食物残渣的酶。这些菌群不但能够分解食物成分,还可以利用肠道的内容物合成人体必需的维生素等物质。人体一旦由于疾病、饮食等原因造成了肠道菌群失调,则可能导致急慢性肠炎、腹泻、便秘、消化不良等疾病,而微生态制剂恰恰是通过外界向人体补充这些有益菌群,调节消化功能。
本世纪初,法国科学家发现经常饮用酸奶酪可以促进健康,这可以算得上是人类最早发现的微生态保健品。因为酸奶酪是牛奶经过乳酸菌发酵而成,一般每杯酸奶中可含有这些活菌10亿～100亿个。食用了这种富含有益菌群的酸奶,对人体的健康深有裨益。
近年来,临床上各类微生态药物发展迅速。此类药物的主要功用就是纠正肠道菌群失调、改善体内微生态环境。微生态药物的剂型比较多样,有片剂、散剂、胶囊和口服液等;有单一的菌种,也有两种或多种菌种的混合制剂,不少还添加了其他营养成分,主要分为活菌制剂和死菌及其代谢产物制剂两大类。例如双歧杆菌的活菌制剂,它能够阻止有害细菌的生存和入侵,同时还能使葡萄糖发酵,产生大量乳酸及醋酸,降低肠道内的酸碱度,从而抑制痢疾杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌和真菌等致病菌的生长,防止致病菌及其毒素对肠黏膜上皮细胞的黏附;而且它还能在肠内合成多种维生素和生物酶,保持肠道的酸碱度,利于铁、钙及维生素D的吸收。
又如常用的乳酸菌素片等药物,则属于死菌及其代谢产物制剂的范围,它是乳酸菌菌体及其代谢产物的混合干燥物,有抑制致病菌、减少肠道有害物质产生、促进肠蠕动的功效。
使用并非随心所欲
微生态制剂作为一种特殊的制剂,在使用时,需要特别注意以下事项:
选择合适的品种。微生态制剂的种类很多,患者可根据自身病情选择合适的品种。
不能与抗生素合用。大多数活菌制剂对各类抗生素敏感,如在使用活菌制剂时同时使用抗生素,则会使活菌制剂失去效果。若必须同时使用,就应当选用死菌及其代谢产物制剂,如乳酸菌素片等。
适合饭后服用。微生态制剂中所含的菌种(株),大多不能耐受胃液,如果空腹服用则会使活菌遭到破坏。饭后服用,可以确保药物的使用效果。
存放须恰当。微生态制剂的储存时间一般短于普通药物,特别是活菌制剂,对储存环境要求较高。含活菌的制剂最好在低温处保存。另外,服用时切忌对着瓶口服用,以免污染瓶内菌群,导致变质。
切勿当做万能的营养品
值得注意的是,微生态制剂不是万能的营养品,它有一定的疗效,也同样有适应范围,在临床上不提倡广泛使用,应选好适应症或按医嘱使用,掌握好服用剂量,不能盲目长期滥用。毕竟人体消化系统的菌群环境,是依靠良好的生活习惯、合理的饮食习惯而形成的,单纯依赖外界大量“移民”,只会弊多利少。, 百拇医药