血液的自述
我是血液，是在人的血管和心脏中日夜不停、循环流动着的红色液体，生命的活动一刻也离不开我。那么，我在人体内究竟起着什么样的作用，负责怎样的工作呢？请听我细细道来。
我在体内是这样循环着
我是一个蕴藏丰富的宝藏、一个有着博大胸怀的母亲，我在人体内不断地行走、流动着。我从左心室被心脏泵出，满载着氧气和营养物质，经过各级动脉，到达各个器官的毛细血管网，在那里把氧气和营养物质输送到各组织器官去，再把体内代谢中所产生的二氧化碳、废气、废料带回来，同时也把肠道吸收的营养物质带回来，这时，我便由动脉血变成了静脉血，通过各级静脉又回流到心脏，然后经肺动脉流至肺，在肺内经过气体交换后，我又变成了动脉血，再流回心脏，开始新的循环。
我的流动不仅可以输送营养物质到组织器官，还把二氧化碳运送到肺，从肺呼出体外；把废料运到肾脏，通过肾脏排出体外；还可以调节人体的酸碱度，使体内保持酸碱合适的环境，使体温保持恒定，维持人体的免疫和抗病能力。
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正常情况下，我的总量大概占一个人体重的6%～8%，举例来说，一个体重50千克的人，他的全身就大约有3000～4000毫升血液。为了休养生息，平时，我只让我的80%参加血液循环，其余20%则贮存在人体的“血库”，如肝脏、脾脏、肺等处，以逸待劳，以应急需。当人剧烈运动或失血后，人体“血库”中的血便紧急动员出来参加血液循环。
我们兄弟是这样协同作战的
说了那么多，这些事情并不是我一个人做到的，我只是一个母亲，实际上，在血液大家族里，我亲爱的孩子们都在默默奉献，各司其职。他们分别是红细胞，白细胞和血小板。
大儿子叫红细胞，他的数量是最多的，以每立方毫米血液计算，成年男子约450～550万个，成年女子约350～450万个。在显微镜下看，它就像一个中间凹陷的扁饼，里面几乎全部是血红蛋白，浑身通红，由于他数量多，所以，平时我看起来就是红色的了。大儿子的寿命较长，有120天左右，主要担负着气体运输任务，把氧气送到身体各部，再把体内的二氧化碳废气运送到肺部排出体外。
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二儿子叫白细胞，实际上他是由不可分割的五部分组成的，各部分在体内都是“杀敌勇士”，各自具有独特的作战本领，分别叫做中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞。白细胞的数量没有红细胞多，每立方毫米血液中大约只有4000～10000个，寿命也较短，平均只有9～13天，但他的杀敌本领却很高，是人体的忠实卫士。当细菌乘虚而入的时候，白细胞就会从四面八方赶来将之团团围住，并吞入体内，吞进去的细菌在白细胞体内被溶解、消化，最后被杀死，同时白细胞也会和细菌同归于尽，形成平常所见的脓液。白细胞虽然重要，但也不是越多越好。当它恶性增生到某一程度时，便会导致人们闻之色变的血液恶性肿瘤——白血病。
小儿子叫血小板，在显微镜下看呈两面凸起的橄榄形或盘状，他的体积比大哥、二哥都小，但数量却不少。平时，血小板在血流中沿着血管壁排列，形成血管壁的保护层，减少毛细血管的脆性和通透性，当血管破损时，如同自来水管破裂一样，血就流出来了，这时，血小板就会奋不顾身地扑上去，通过他的黏着力和凝聚力黏附在破损血管壁上聚集成团，堵塞破损的血管，同时释放出组织胺、肾上腺素等物质，引起血管收缩，促进止血。因此他的主要功能是协助凝血、止血和修补破损的血管。
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既不要忽视我，也不要过于袒护我
尽管我的重要性不言而喻，但人们在健康状态下是很少会意识到我的作用的，只有当病魔侵袭人体出现血液系统疾病时，我的作用才被反复强调。例如，有的人喜食油腻食物，暴饮暴食，又不注意体育锻炼，导致血脂升高，引起高脂血症，脂质在动脉管壁沉积，易发生动脉粥样硬化、冠心病等。还有的人，尤其是孩子，严重偏食，不吃含铁丰富的肉类等食物，造成铁的摄入不足；也有人大量食用浓茶、咖啡，影响铁的吸收，从而发生缺铁性贫血。所以，平时在生活中，我们应注意均衡饮食，改变暴饮暴食、酗酒等不良习惯，对于孩子的偏食更应早期纠正，避免这类贫血的发生。此外，外界许多不良因素也可对我造成损害，如X射线和放射性同位素可以抑制和损害骨髓的造血功能，尤其是小儿，对电离辐射非常敏感，妊娠妇女照射腹部所产胎儿患白血病的几率，比正常胎儿要高出很多倍，所以长期从事和接触放射线工作的人，一定要有防护措施，并定期检验血象有无变化；有些药物若使用不当，也会损害我和造血系统的造血功能，如氯霉素、磺胺类药物、安乃静、氨基比林等，因此，这些药物应在医生指导下慎用。
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另一方面，有的人把我看得太过神秘，认为丢失一点都会对身体造成很大的损害，对社会推行的无偿献血更是退避三舍，认为一次就献出200毫升鲜血一定会让人元气大伤的!其实，这是一种错误的认识。
科学研究表明，一个健康的成年人，如果一次失血量超过体内血液总量的1/10，就会对健康有影响，而一个健康的体重在50公斤以上的人，每次献血200毫升，只占体内血液总量的1/20，这对全身血液循环的正常进行没有任何影响，对健康是无碍的。而且在某种意义上说，适当献血还会对身体有益呢!因为当我的黏滞度增加时，血流就变得缓慢起来，发生血栓、脑血管意外和心肌梗死等病的几率也增加。而献血后，一定程度上减低了血液黏滞度，这些疾病的发生率也会相应降低，脑血流量也随之增加，会使人感到头脑灵活和轻松起来。而且，献血之后，骨髓会加速制造新的红细胞，以供机体生理所需。
凡身体健康，体重达标准体重，19～55周岁的男性，19～50周岁的女性，经检查合格和医生审定者都可参加献血。而且献血后也不需要大量服用滋补药，只要补充一些造血原料，如蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等就够了，而这些营养，普通食物中都有，所以只要注意多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜和水果就可以了。
讲了这么多，您应该对我有一个比较完整的认识了吧，我在人体内奔涌着，伴生命之始而生，随生命之终而逝，伴你到永远!, 百拇医药
我在体内是这样循环着
我是一个蕴藏丰富的宝藏、一个有着博大胸怀的母亲，我在人体内不断地行走、流动着。我从左心室被心脏泵出，满载着氧气和营养物质，经过各级动脉，到达各个器官的毛细血管网，在那里把氧气和营养物质输送到各组织器官去，再把体内代谢中所产生的二氧化碳、废气、废料带回来，同时也把肠道吸收的营养物质带回来，这时，我便由动脉血变成了静脉血，通过各级静脉又回流到心脏，然后经肺动脉流至肺，在肺内经过气体交换后，我又变成了动脉血，再流回心脏，开始新的循环。
我的流动不仅可以输送营养物质到组织器官，还把二氧化碳运送到肺，从肺呼出体外；把废料运到肾脏，通过肾脏排出体外；还可以调节人体的酸碱度，使体内保持酸碱合适的环境，使体温保持恒定，维持人体的免疫和抗病能力。
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正常情况下，我的总量大概占一个人体重的6%～8%，举例来说，一个体重50千克的人，他的全身就大约有3000～4000毫升血液。为了休养生息，平时，我只让我的80%参加血液循环，其余20%则贮存在人体的“血库”，如肝脏、脾脏、肺等处，以逸待劳，以应急需。当人剧烈运动或失血后，人体“血库”中的血便紧急动员出来参加血液循环。
我们兄弟是这样协同作战的
说了那么多，这些事情并不是我一个人做到的，我只是一个母亲，实际上，在血液大家族里，我亲爱的孩子们都在默默奉献，各司其职。他们分别是红细胞，白细胞和血小板。
大儿子叫红细胞，他的数量是最多的，以每立方毫米血液计算，成年男子约450～550万个，成年女子约350～450万个。在显微镜下看，它就像一个中间凹陷的扁饼，里面几乎全部是血红蛋白，浑身通红，由于他数量多，所以，平时我看起来就是红色的了。大儿子的寿命较长，有120天左右，主要担负着气体运输任务，把氧气送到身体各部，再把体内的二氧化碳废气运送到肺部排出体外。
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二儿子叫白细胞，实际上他是由不可分割的五部分组成的，各部分在体内都是“杀敌勇士”，各自具有独特的作战本领，分别叫做中性粒细胞、淋巴细胞、单核细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞。白细胞的数量没有红细胞多，每立方毫米血液中大约只有4000～10000个，寿命也较短，平均只有9～13天，但他的杀敌本领却很高，是人体的忠实卫士。当细菌乘虚而入的时候，白细胞就会从四面八方赶来将之团团围住，并吞入体内，吞进去的细菌在白细胞体内被溶解、消化，最后被杀死，同时白细胞也会和细菌同归于尽，形成平常所见的脓液。白细胞虽然重要，但也不是越多越好。当它恶性增生到某一程度时，便会导致人们闻之色变的血液恶性肿瘤——白血病。
小儿子叫血小板，在显微镜下看呈两面凸起的橄榄形或盘状，他的体积比大哥、二哥都小，但数量却不少。平时，血小板在血流中沿着血管壁排列，形成血管壁的保护层，减少毛细血管的脆性和通透性，当血管破损时，如同自来水管破裂一样，血就流出来了，这时，血小板就会奋不顾身地扑上去，通过他的黏着力和凝聚力黏附在破损血管壁上聚集成团，堵塞破损的血管，同时释放出组织胺、肾上腺素等物质，引起血管收缩，促进止血。因此他的主要功能是协助凝血、止血和修补破损的血管。
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尽管我的重要性不言而喻，但人们在健康状态下是很少会意识到我的作用的，只有当病魔侵袭人体出现血液系统疾病时，我的作用才被反复强调。例如，有的人喜食油腻食物，暴饮暴食，又不注意体育锻炼，导致血脂升高，引起高脂血症，脂质在动脉管壁沉积，易发生动脉粥样硬化、冠心病等。还有的人，尤其是孩子，严重偏食，不吃含铁丰富的肉类等食物，造成铁的摄入不足；也有人大量食用浓茶、咖啡，影响铁的吸收，从而发生缺铁性贫血。所以，平时在生活中，我们应注意均衡饮食，改变暴饮暴食、酗酒等不良习惯，对于孩子的偏食更应早期纠正，避免这类贫血的发生。此外，外界许多不良因素也可对我造成损害，如X射线和放射性同位素可以抑制和损害骨髓的造血功能，尤其是小儿，对电离辐射非常敏感，妊娠妇女照射腹部所产胎儿患白血病的几率，比正常胎儿要高出很多倍，所以长期从事和接触放射线工作的人，一定要有防护措施，并定期检验血象有无变化；有些药物若使用不当，也会损害我和造血系统的造血功能，如氯霉素、磺胺类药物、安乃静、氨基比林等，因此，这些药物应在医生指导下慎用。
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另一方面，有的人把我看得太过神秘，认为丢失一点都会对身体造成很大的损害，对社会推行的无偿献血更是退避三舍，认为一次就献出200毫升鲜血一定会让人元气大伤的!其实，这是一种错误的认识。
科学研究表明，一个健康的成年人，如果一次失血量超过体内血液总量的1/10，就会对健康有影响，而一个健康的体重在50公斤以上的人，每次献血200毫升，只占体内血液总量的1/20，这对全身血液循环的正常进行没有任何影响，对健康是无碍的。而且在某种意义上说，适当献血还会对身体有益呢!因为当我的黏滞度增加时，血流就变得缓慢起来，发生血栓、脑血管意外和心肌梗死等病的几率也增加。而献血后，一定程度上减低了血液黏滞度，这些疾病的发生率也会相应降低，脑血流量也随之增加，会使人感到头脑灵活和轻松起来。而且，献血之后，骨髓会加速制造新的红细胞，以供机体生理所需。
凡身体健康，体重达标准体重，19～55周岁的男性，19～50周岁的女性，经检查合格和医生审定者都可参加献血。而且献血后也不需要大量服用滋补药，只要补充一些造血原料，如蛋白质、铁、叶酸、维生素B12等就够了，而这些营养，普通食物中都有，所以只要注意多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜和水果就可以了。
讲了这么多，您应该对我有一个比较完整的认识了吧，我在人体内奔涌着，伴生命之始而生，随生命之终而逝，伴你到永远!, 百拇医药