怎样防治鸡眼
我是一个开朗活泼的女孩，课余时间总是喜欢蹦蹦跳跳，如跳健美操什么的。在上高中的时候，不知因为什么，脚底长了个硬物，有时还有点儿疼。没办法只好到医院了，医生给我检查后说是“鸡眼”，开了一贴鸡眼膏。我按照医生说的办法贴了鸡眼膏，并自己用剪子剪掉了那块腐肉，为了剪得彻底点儿，我的脚底直到两天后还在不停地渗血。经过这一番处理后，脚底那块硬物是没了，走起路来也不再疼了。可是没有多久，那硬物又出来啦!我真想一刀下去把这不争气的烦人的脚跺掉!
没办法，我又去了一家很有名的医院，医生听了我的情况，建议我手术挖除，我心想：要能去根，怎么着都成!在治疗室里，护士给打了麻药，硬生生地挖了我这个“陈年老眼”。那一次我是真的知道了什么是“十指(趾)连心”，什么是“情同手足”。
大学毕业后，我南下在深圳一间公司工作，我的这个工作注定了我需要到处去跑，每天东跑西颠，忙碌了一天，我抱着同样没闲一刻的脚，望着那只依然呆在那里的“眼”，真是哭笑不得：“难道漫漫人生路，你会一直陪伴着我不成吗？”
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鸡眼倒底是怎么形成的
临床上碰到不少这样常年与鸡眼斗争而未果，仍受它折磨，不堪其苦的朋友，那么鸡眼是怎么形成的呢？谁都知道，漂亮的鞋子不一定舒服，一双不合脚的鞋将会产生反复的摩擦及较高的压力，当鞋子太紧脚时，最外层的皮肤将会变硬、变厚，以保护较柔软的肌肤免于不断地受到摩擦。如果一直持续摩擦，脚便会出现硬茧或是鸡眼。究竟是硬茧还是鸡眼，主要是根据鞋子摩擦皮肤的部位在哪里。一般来讲，硬茧多位于脚底而鸡眼则是长在趾的侧缘。趾的下缘也特别爱生鸡眼，其实鸡眼的名称就是从这里得来的当然临床上也会有很多的例外，如足部畸形、长期行走都可导致鸡眼。
与鸡眼相比，硬茧发生的诱因要广些，如经常使用双手干粗重的活儿。硬茧有时很难与鸡眼做区别，鸡眼可分为两种：硬的和软的。硬的鸡眼经常会出现在脚趾底部、脚跟、还有脚趾的上面，硬茧虽然也会出现在这些部位，但它一般都不会痛。软的鸡眼则喜欢潮湿的环境，通常是长在脚趾的缝隙间。鸡眼是硬的还是软的，通常是依你脚上流汗的多少而定。
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老年人更容易得鸡眼，道理是很容易理解的，一个人的双脚每天都载运着全身的重量，每走一步，就多一次摩擦。再者，即使是从事休闲运动——特别是那些激烈的有氧舞蹈，都会常给您的脚更多的压力。还有，当年龄增大后，人体自然产生的变化也是原因之一，当支撑人体的韧带及肌肉变得脆弱时，将使得支撑、保护的“肉垫”也跟着脆弱，脚会胀大一些，更易出现鸡眼。
小小鸡眼怎么治
有的人也许要问，难道这小小的鸡眼就没有药物来治疗吗﹖您还真别说直到目前还没有发现有药物能够将鸡眼完全消除掉。一般的治疗都是使用化学腐蚀剂及外科的切除法，它们的共同特点是，治疗不彻底，很快会复发治疗得太过则会有出血过多创面难以愈合的问题。而且，如果诱因不能够消除则会出现此消彼长甚至过一段时间又会在同一地方长出鸡眼。真正要弄掉鸡眼是比较困难的。目前涂鸡眼的药膏一般含有水杨酸，在它“吃掉”鸡眼的同时可能会渗透到底下的皮肤，所以，很多专业的医生并不十分提倡使用含水杨酸的药剂(及医疗用的鸡眼贴布)。特别是对患有糖尿病或是循环系统不好的人，因为这些人较常人缺乏抵抗力，很容易受感染，而且因为他们的脚常常没有知觉，所以难以发现，甚至是较严重的感染也不易发现，而感染之后又非常难以愈合，最终形成溃疡和坏疽。
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如果因为走路而产生鸡眼，医生会利用矫正器矫正你的步伐，特制的鞋内矫正器，是根据你的脚而设计的，它将会减轻鸡眼所造成的疼痛，如果是因为脚趾变形而致的顽固鸡眼，又有比较严重的症状，最好的治疗是矫正畸形。如果别的治疗方法都无法解决问题，请皮肤科、外科、整形科、骨科医生来帮助分析治疗，肯定也很有必要。所以治疗鸡眼的关键重在预防而非不断的“望眼欲除”，却从不找原因。
斗“鸡眼”，你也可做很多事儿
为了避免鸡眼的形成，运动时需注意以下方面：
1.可以在一些容易摩擦的部位，如小脚趾及脚跟上缠上绷带，或是学学长跑者的小技巧：在酸痛的部位贴上一小块胶布；也可买一双鞋垫，并在贴着硬茧的部位剪出一个洞，然后将鞋垫放入鞋里。
2.保持脚部的干燥。湿气将制造水疱生成的环境，所以必须让鞋子在穿着时保持干燥，此外，也可以在鞋里撒一些爽身粉，避免脚部的摩擦。
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3.为了防止水疱冒出来，应该让柔软的皮肤和鞋子之间有些缓冲，以避免摩擦，可以在容易长水疱的部位涂上一些凡士林、或是垫上软皮。当出现水疱时，正确的消除水疱的方法是：先用酒精或是双氧水清洁水疱表面，再用酒精或是火消毒针头，然后刺破水疱水分最多的那一面。轻轻地压出里面的水，但不要把皮撕掉，因为它能保护水疱被感染，最后也可涂上抗生素软膏，并覆盖纱布或是胶布。
4.对于硬茧，可以用浮石(又叫搓脚石)来磨去那些死皮。将你的茧泡在温的肥皂水里10～15分钟借以清洁并软化这些硬皮，然后用浮石轻轻地摩擦这些硬茧。
穿鞋小窍门
鸡眼很大一部分是由于穿鞋不当形成的，所以正确选鞋很有必要：
1.丢掉那些让你受伤、不舒服的鞋子，这是赶走鸡眼，以及以后可能演变成鸡眼的水疱、硬茧的第一步。
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2.看看鞋子是不是真的合脚，无论太紧还是太松的鞋都会让你的脚出现水疱、硬茧及鸡眼。鞋子太浅、太窄或是楦头(鞋子包露脚掌前半段的部分)太小，都会压迫到你的小脚趾，可能会造成鸡眼；楦头太紧的鞋子，会使得脚趾挤在一块儿，形成趾间的鸡眼，同时，高跟鞋常常是造成鸡眼的祸首。你可以试着穿鞋跟低一点的鞋子，此外，你可以找鞋头(鞋楦)宽一点，鞋底有内垫、有良好吸附力的鞋，因为这些设计可让你柔软的脚和坚硬的鞋子之间有良好的缓冲。
3.不要把脚硬塞进不合适的鞋里，即使这双鞋只小了半号。另外，通常有一只脚会比另一只脚宽或是长些，这时你的鞋应该选适合那只比较大的脚的尺寸，然后在另一只鞋子里放入鞋垫之类的东西。合适的鞋子是指不会太紧的鞋，一般穿着的鞋子，最好在大脚趾和鞋尖之间留出1厘米左右的距离，你的脚不可能把太紧的鞋撑到“合脚”。另外，选鞋应该在下午或是晚上的时间，特别是包脚跟的鞋，因为晚上你的脚会胀大一些。, http://www.100md.com
没办法，我又去了一家很有名的医院，医生听了我的情况，建议我手术挖除，我心想：要能去根，怎么着都成!在治疗室里，护士给打了麻药，硬生生地挖了我这个“陈年老眼”。那一次我是真的知道了什么是“十指(趾)连心”，什么是“情同手足”。
大学毕业后，我南下在深圳一间公司工作，我的这个工作注定了我需要到处去跑，每天东跑西颠，忙碌了一天，我抱着同样没闲一刻的脚，望着那只依然呆在那里的“眼”，真是哭笑不得：“难道漫漫人生路，你会一直陪伴着我不成吗？”
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鸡眼倒底是怎么形成的
临床上碰到不少这样常年与鸡眼斗争而未果，仍受它折磨，不堪其苦的朋友，那么鸡眼是怎么形成的呢？谁都知道，漂亮的鞋子不一定舒服，一双不合脚的鞋将会产生反复的摩擦及较高的压力，当鞋子太紧脚时，最外层的皮肤将会变硬、变厚，以保护较柔软的肌肤免于不断地受到摩擦。如果一直持续摩擦，脚便会出现硬茧或是鸡眼。究竟是硬茧还是鸡眼，主要是根据鞋子摩擦皮肤的部位在哪里。一般来讲，硬茧多位于脚底而鸡眼则是长在趾的侧缘。趾的下缘也特别爱生鸡眼，其实鸡眼的名称就是从这里得来的当然临床上也会有很多的例外，如足部畸形、长期行走都可导致鸡眼。
与鸡眼相比，硬茧发生的诱因要广些，如经常使用双手干粗重的活儿。硬茧有时很难与鸡眼做区别，鸡眼可分为两种：硬的和软的。硬的鸡眼经常会出现在脚趾底部、脚跟、还有脚趾的上面，硬茧虽然也会出现在这些部位，但它一般都不会痛。软的鸡眼则喜欢潮湿的环境，通常是长在脚趾的缝隙间。鸡眼是硬的还是软的，通常是依你脚上流汗的多少而定。
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老年人更容易得鸡眼，道理是很容易理解的，一个人的双脚每天都载运着全身的重量，每走一步，就多一次摩擦。再者，即使是从事休闲运动——特别是那些激烈的有氧舞蹈，都会常给您的脚更多的压力。还有，当年龄增大后，人体自然产生的变化也是原因之一，当支撑人体的韧带及肌肉变得脆弱时，将使得支撑、保护的“肉垫”也跟着脆弱，脚会胀大一些，更易出现鸡眼。
小小鸡眼怎么治
有的人也许要问，难道这小小的鸡眼就没有药物来治疗吗﹖您还真别说直到目前还没有发现有药物能够将鸡眼完全消除掉。一般的治疗都是使用化学腐蚀剂及外科的切除法，它们的共同特点是，治疗不彻底，很快会复发治疗得太过则会有出血过多创面难以愈合的问题。而且，如果诱因不能够消除则会出现此消彼长甚至过一段时间又会在同一地方长出鸡眼。真正要弄掉鸡眼是比较困难的。目前涂鸡眼的药膏一般含有水杨酸，在它“吃掉”鸡眼的同时可能会渗透到底下的皮肤，所以，很多专业的医生并不十分提倡使用含水杨酸的药剂(及医疗用的鸡眼贴布)。特别是对患有糖尿病或是循环系统不好的人，因为这些人较常人缺乏抵抗力，很容易受感染，而且因为他们的脚常常没有知觉，所以难以发现，甚至是较严重的感染也不易发现，而感染之后又非常难以愈合，最终形成溃疡和坏疽。
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斗“鸡眼”，你也可做很多事儿
为了避免鸡眼的形成，运动时需注意以下方面：
1.可以在一些容易摩擦的部位，如小脚趾及脚跟上缠上绷带，或是学学长跑者的小技巧：在酸痛的部位贴上一小块胶布；也可买一双鞋垫，并在贴着硬茧的部位剪出一个洞，然后将鞋垫放入鞋里。
2.保持脚部的干燥。湿气将制造水疱生成的环境，所以必须让鞋子在穿着时保持干燥，此外，也可以在鞋里撒一些爽身粉，避免脚部的摩擦。
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3.为了防止水疱冒出来，应该让柔软的皮肤和鞋子之间有些缓冲，以避免摩擦，可以在容易长水疱的部位涂上一些凡士林、或是垫上软皮。当出现水疱时，正确的消除水疱的方法是：先用酒精或是双氧水清洁水疱表面，再用酒精或是火消毒针头，然后刺破水疱水分最多的那一面。轻轻地压出里面的水，但不要把皮撕掉，因为它能保护水疱被感染，最后也可涂上抗生素软膏，并覆盖纱布或是胶布。
4.对于硬茧，可以用浮石(又叫搓脚石)来磨去那些死皮。将你的茧泡在温的肥皂水里10～15分钟借以清洁并软化这些硬皮，然后用浮石轻轻地摩擦这些硬茧。
穿鞋小窍门
鸡眼很大一部分是由于穿鞋不当形成的，所以正确选鞋很有必要：
1.丢掉那些让你受伤、不舒服的鞋子，这是赶走鸡眼，以及以后可能演变成鸡眼的水疱、硬茧的第一步。
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2.看看鞋子是不是真的合脚，无论太紧还是太松的鞋都会让你的脚出现水疱、硬茧及鸡眼。鞋子太浅、太窄或是楦头(鞋子包露脚掌前半段的部分)太小，都会压迫到你的小脚趾，可能会造成鸡眼；楦头太紧的鞋子，会使得脚趾挤在一块儿，形成趾间的鸡眼，同时，高跟鞋常常是造成鸡眼的祸首。你可以试着穿鞋跟低一点的鞋子，此外，你可以找鞋头(鞋楦)宽一点，鞋底有内垫、有良好吸附力的鞋，因为这些设计可让你柔软的脚和坚硬的鞋子之间有良好的缓冲。
3.不要把脚硬塞进不合适的鞋里，即使这双鞋只小了半号。另外，通常有一只脚会比另一只脚宽或是长些，这时你的鞋应该选适合那只比较大的脚的尺寸，然后在另一只鞋子里放入鞋垫之类的东西。合适的鞋子是指不会太紧的鞋，一般穿着的鞋子，最好在大脚趾和鞋尖之间留出1厘米左右的距离，你的脚不可能把太紧的鞋撑到“合脚”。另外，选鞋应该在下午或是晚上的时间，特别是包脚跟的鞋，因为晚上你的脚会胀大一些。, http://www.100md.com