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男性应该增强减肥意识
http://www.100md.com 2008年6月1日
     背景:国家体育总局和哺育部发表的第二次国民体质监测报告亮堂示,国民体质总体水平比2000年略有进步,身体素质水平进步幅度最大,但成年男性膘肥率较高并呈增长趋势,以城市非体力劳作者居多,三成成年男性繁重。

    国家体育总局国民体质监测中间主任江崇民认为,除了劳作境况和生息境况外,男性减肥意识软弱是男性膘肥的重大缘故之一。

    据吃透,此次检测发觉,25~44岁男性膘肥率为1.8%,其中40~44岁男性膘肥率达11%左右,这比2000年第一次国民体质监测结果高。

    说到减肥,都认为是女性的秘方,女性以瘦为美的社会境况使女性早已组装了抑制体重的意识,而且女性爱做家务和逛商店也无形中加大了她们的运动强度。而城市男性因为营养过剩,运动的时间较少,且很多男性对膘肥不太在心,格外是成年已婚男性认为发福是很正常的现象,社会也没有组装以身材膘肥来衡量男性的审贴金点,这些因素足以让男性连续膘肥。

    男性减肥和女性减肥方式上并没有什么分岐,而且男性减肥成功的几率还要高一些,是因为男性通常做事比较倾注,能够一如既往,而女性则会频繁花样翻新减肥门路。所以,对于膘肥男性来说,需要要有男性减肥的意识,要能意识到膘肥对肥壮的把守,实力有减肥的活动,也实力有一个肥壮的身体。, http://www.100md.com