大学生人际关系心理诊断量表.doc
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参见附件(45kb)。
人际关系综合诊断量表
医生圈----南极冰山
这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做"是"(打 √)或"非"(打×)两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：
1. 关于自己的烦恼有口难言。( )
2. 和生人见面感觉不自然。( )
3. 过分地羡慕和妒忌别人。()
4. 与异性交往太少。( )
5. 对连续不断地会谈感到困难。( )
6. 在社交场合，感到紧张。( )
7. 时常伤害别人。()
8. 与异性来往感觉不自然。( )
9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。( )
10. 极易受窘。( )
11. 与别人不能和睦相处。( )
12. 不知道与异性相处如何适可而止。( )
13. 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。( )
14. 担心别人对自己有什么坏印象。()
15. 总是尽力是别人赏识自己。( )
16. 暗自思慕异性。( )
17. 时常避免表达自己的感受。( )
18. 对自己的仪表(容貌)缺乏信心。( )
19. 讨厌某人或被某人所讨厌。( )
20. 瞧不起异性。( )
21. 不能专注地倾听。( )
22. 自己的烦恼无人可倾诉。( )
23. 受别人排斥与冷漠。( )
24. 被异性瞧不起。( )
25. 不能广泛地听取各种各样意见、看法。( )
26. 自己常因受伤害而暗自伤心。( )
27. 常被别人谈论、愚弄。( )
28. 与异性交往不知如何更好相处。( )
记 分 表
Ⅰ题目15913172125小计分数Ⅱ题目261014182226小计分数Ⅲ题目371115192327小计分数Ⅳ题目481216202428小计分数评分标准打"√"的给1分，打"×"的给0分，总分
注：到工作人员处咨询结果
【测查结果的解释与辅导】
如果你得到的总分是0-8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9-14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15-28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3-5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。但这种局面在你面前一般不会持续很久。经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0-2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面 ......
人际关系综合诊断量表
医生圈----南极冰山
这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做"是"(打 √)或"非"(打×)两种回答。请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：
1. 关于自己的烦恼有口难言。( )
2. 和生人见面感觉不自然。( )
3. 过分地羡慕和妒忌别人。()
4. 与异性交往太少。( )
5. 对连续不断地会谈感到困难。( )
6. 在社交场合，感到紧张。( )
7. 时常伤害别人。()
8. 与异性来往感觉不自然。( )
9. 与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。( )
10. 极易受窘。( )
11. 与别人不能和睦相处。( )
12. 不知道与异性相处如何适可而止。( )
13. 当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。( )
14. 担心别人对自己有什么坏印象。()
15. 总是尽力是别人赏识自己。( )
16. 暗自思慕异性。( )
17. 时常避免表达自己的感受。( )
18. 对自己的仪表(容貌)缺乏信心。( )
19. 讨厌某人或被某人所讨厌。( )
20. 瞧不起异性。( )
21. 不能专注地倾听。( )
22. 自己的烦恼无人可倾诉。( )
23. 受别人排斥与冷漠。( )
24. 被异性瞧不起。( )
25. 不能广泛地听取各种各样意见、看法。( )
26. 自己常因受伤害而暗自伤心。( )
27. 常被别人谈论、愚弄。( )
28. 与异性交往不知如何更好相处。( )
记 分 表
Ⅰ题目15913172125小计分数Ⅱ题目261014182226小计分数Ⅲ题目371115192327小计分数Ⅳ题目481216202428小计分数评分标准打"√"的给1分，打"×"的给0分，总分
注：到工作人员处咨询结果
【测查结果的解释与辅导】
如果你得到的总分是0-8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9-14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15-28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3-5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。但这种局面在你面前一般不会持续很久。经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0-2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面 ......
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