补蛀牙_补蛀牙的方法
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2008年7月4日
补蛀牙孩子嘴裡露出一个个的小白点是爸妈最兴奋的事，但一不小心，这些可爱的小贝壳就会被蛀成满口烂牙，甚至影响日后恆牙的发展。现在正是孩子的牙齿发展之始，好好为孩子呵护这些小贝壳，让刷牙洁牙成为最爱的生活习惯，以后才能轻鬆看牙医喔!
长出第一颗牙 就可能蛀牙
宝宝出生时身体完全无菌，数小时后细菌才开始在身体各处聚集繁殖，最主要的蛀牙细菌──牙菌班要在宝宝长出牙齿后才会出现，因为它需要附着在坚硬的表面(牙齿)上，而残留的奶渍、食物残渣成了细菌的养分，牙菌班一旦在牙齿裡超过24小时，就会产生严重的破坏力。
补蛀牙牙齿成分99%由钙组成，硬度很高；刚开始时牙菌斑利用醣类产生酸，牙齿钙质被溶解的程度非常轻微，肉眼看不出来，也很容易被口水自然的保护作用与再钙化功能修复。不过如果人体口水修复的效果赶不及蛀牙破坏溶解钙质的速度，在牙齿表面就会出现临床可以看到的白色脱钙斑点。此时积极清洁牙齿、改善饮食习惯、提供氟化物，仍可能使脱钙减缓甚至停止而不进展到蛀洞的程度；但若开始变蛀洞卡住食物再继续腐蚀，牙齿变软终究造成崩塌；就是蛀牙了；而乳牙多半是整圈蛀掉，恆牙则蛀在牙齿的咬合面。
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母乳宝宝要戒掉夜奶
睡前喝奶当宵夜，会造成奶瓶性龋齿，但是奶瓶喂食的时间较好控制，只要避免抱奶瓶睡觉即可。根据研究显示，已经添加副食品的未断母奶宝宝蛀牙速度更快；邓乃嘉医师表示，饮食中的醣份加上乳糖会在口腔发酵，而喂母奶通常是母子共寝，以便随时喂奶，宝宝整晚的口腔都沉浸于细菌最爱的养分中。建议妈妈与宝宝分房睡，并停止夜奶，记得在喝奶后务必清洁口腔。
饮食时间别拖太长
补蛀牙孩子吃饭速度超过一两小时，有些还会含着饭配电视，这正是蛀牙高危险群；而多吃甜食的确会提高80%的蛀牙率，但是限制孩子吃甜食很困难，反而造成偷吃糖或更想吃糖的慾望；此外，饼乾麵包含淀粉与糖，比糖果更易黏附于牙齿上，残渣也不易刷乾淨；而爱喝饮料的孩子当然是蛀牙细菌的好朋友。
孩子吃个不停，牙齿会一直受到细菌侵扰，建议父母把饮食与吃零食的次数集中，让牙齿得以休息；并让孩子养成喝白开水的习惯。
, 百拇医药
补蛀牙把氟带进牙齿的生命裡
「氟」是自然界含量最多的13种物质之一，有增强口水修复初期脱钙的作用，适当使用可以有效减少蛀牙。蔡宗平医师表示，世界卫生组织1970年代就已建议世界各国在饮水中加氟来作为预防蛀牙的公共卫生措施，氟化物是目前牙医学界公认通过实证医学的检验唯一具有预防蛀牙效果的成分。
*吃氟片?保护即将萌芽的恆牙
每天给孩子吃一定的氟片剂量，如果含在口中再吞食效果更佳。氟片的剂量依居住区饮水中天然含氟浓度及各年龄层有不同的规定剂量；以台湾地区为例：宝宝6个月大可吃1/4毫克，6个月到3岁前可吃1/2毫克，6岁以上为每日1毫克；氟片在国外或台湾都需医师处方。
*牙齿涂氟急救早期蛀牙
补蛀牙低浓度涂氟的频率要高，高浓度的涂氟会在牙齿上形成化合物，慢慢释放，两者作用机转不一样，但是必须由儿童牙医处理，属药品；目前健保提供五岁以下每6个月涂氟一次的措施。
, 百拇医药
*牙膏含氟 每天刷牙亲近氟
氟是牙膏裡唯一具疗效的物质，蔡宗平医师刚回国时无意中发现台湾市售牙膏含氟量偏低，不具预防蛀牙的效果。经过卫生署及中华民国儿童牙科医学会的努力，中央标准局于2000年修定牙膏国家标准的法规，目前标示含氟牙膏的最低含氟量都要超过具有疗效的800ppm，甚至可至1500ppm。
*沟隙封填剂?把牙齿包起来
仔细看臼齿的咬合面，会发现交错着很深的细缝，这是牙齿发育过程的遗迹，牙刷刷不到，细菌倒是很爱这片温床；沟隙封填剂可在牙齿萌发之初就把这些凹凸、细缝填补起来，让细菌魔掌无从侵入，可大幅降低蛀牙机率，但需自费。, 百拇医药
长出第一颗牙 就可能蛀牙
宝宝出生时身体完全无菌，数小时后细菌才开始在身体各处聚集繁殖，最主要的蛀牙细菌──牙菌班要在宝宝长出牙齿后才会出现，因为它需要附着在坚硬的表面(牙齿)上，而残留的奶渍、食物残渣成了细菌的养分，牙菌班一旦在牙齿裡超过24小时，就会产生严重的破坏力。
补蛀牙牙齿成分99%由钙组成，硬度很高；刚开始时牙菌斑利用醣类产生酸，牙齿钙质被溶解的程度非常轻微，肉眼看不出来，也很容易被口水自然的保护作用与再钙化功能修复。不过如果人体口水修复的效果赶不及蛀牙破坏溶解钙质的速度，在牙齿表面就会出现临床可以看到的白色脱钙斑点。此时积极清洁牙齿、改善饮食习惯、提供氟化物，仍可能使脱钙减缓甚至停止而不进展到蛀洞的程度；但若开始变蛀洞卡住食物再继续腐蚀，牙齿变软终究造成崩塌；就是蛀牙了；而乳牙多半是整圈蛀掉，恆牙则蛀在牙齿的咬合面。
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母乳宝宝要戒掉夜奶
睡前喝奶当宵夜，会造成奶瓶性龋齿，但是奶瓶喂食的时间较好控制，只要避免抱奶瓶睡觉即可。根据研究显示，已经添加副食品的未断母奶宝宝蛀牙速度更快；邓乃嘉医师表示，饮食中的醣份加上乳糖会在口腔发酵，而喂母奶通常是母子共寝，以便随时喂奶，宝宝整晚的口腔都沉浸于细菌最爱的养分中。建议妈妈与宝宝分房睡，并停止夜奶，记得在喝奶后务必清洁口腔。
饮食时间别拖太长
补蛀牙孩子吃饭速度超过一两小时，有些还会含着饭配电视，这正是蛀牙高危险群；而多吃甜食的确会提高80%的蛀牙率，但是限制孩子吃甜食很困难，反而造成偷吃糖或更想吃糖的慾望；此外，饼乾麵包含淀粉与糖，比糖果更易黏附于牙齿上，残渣也不易刷乾淨；而爱喝饮料的孩子当然是蛀牙细菌的好朋友。
孩子吃个不停，牙齿会一直受到细菌侵扰，建议父母把饮食与吃零食的次数集中，让牙齿得以休息；并让孩子养成喝白开水的习惯。
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补蛀牙把氟带进牙齿的生命裡
「氟」是自然界含量最多的13种物质之一，有增强口水修复初期脱钙的作用，适当使用可以有效减少蛀牙。蔡宗平医师表示，世界卫生组织1970年代就已建议世界各国在饮水中加氟来作为预防蛀牙的公共卫生措施，氟化物是目前牙医学界公认通过实证医学的检验唯一具有预防蛀牙效果的成分。
*吃氟片?保护即将萌芽的恆牙
每天给孩子吃一定的氟片剂量，如果含在口中再吞食效果更佳。氟片的剂量依居住区饮水中天然含氟浓度及各年龄层有不同的规定剂量；以台湾地区为例：宝宝6个月大可吃1/4毫克，6个月到3岁前可吃1/2毫克，6岁以上为每日1毫克；氟片在国外或台湾都需医师处方。
*牙齿涂氟急救早期蛀牙
补蛀牙低浓度涂氟的频率要高，高浓度的涂氟会在牙齿上形成化合物，慢慢释放，两者作用机转不一样，但是必须由儿童牙医处理，属药品；目前健保提供五岁以下每6个月涂氟一次的措施。
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*牙膏含氟 每天刷牙亲近氟
氟是牙膏裡唯一具疗效的物质，蔡宗平医师刚回国时无意中发现台湾市售牙膏含氟量偏低，不具预防蛀牙的效果。经过卫生署及中华民国儿童牙科医学会的努力，中央标准局于2000年修定牙膏国家标准的法规，目前标示含氟牙膏的最低含氟量都要超过具有疗效的800ppm，甚至可至1500ppm。
*沟隙封填剂?把牙齿包起来
仔细看臼齿的咬合面，会发现交错着很深的细缝，这是牙齿发育过程的遗迹，牙刷刷不到，细菌倒是很爱这片温床；沟隙封填剂可在牙齿萌发之初就把这些凹凸、细缝填补起来，让细菌魔掌无从侵入，可大幅降低蛀牙机率，但需自费。, 百拇医药