作者介绍：

    立夏·毕家两个男孩的妈妈。全职母亲，社交达人。自由撰稿人。曾求学，工作和生活于澳大利亚、德国和日本。丈夫是澳大利亚人，长子北辰出生于东京。次子天泽出生于上海。毕家妈妈的育儿社交圈里。不泛“海归”中国家庭、定居上海的西方父母、海外职场干将妈妈……毕家妈妈愿以跨文化的立场和视角和你分享她的育儿经。

    母乳该喂多长时间

    中国人般相信母乳过了三个月就没有营养了。

    确实，最初三个月的母乳，黏稠厚重，倒在玻璃奶瓶里，好像都流不动。三个月之后的奶变得相对稀薄了，但它还是比一年后的奶水浓厚，更比米粉富于营养!

    宝宝四个月后可以添加辅食，但是，直到六个月，他的绝大部分营养都应该来自母乳，这是自然为每个孩子单独调配的最适合他的需求的食物。你不用担心母乳里面是否有太多的糖，太少的铁，是否有足够的维他命和氨基酸，配方奶喂出来的孩子一般会比母乳婴儿更胖，却不一定更健康。

    牛宝宝吃牛奶，人类的宝宝吃母乳。这是自然的安排。

    美国儿科学会建议哺乳至少坚持六个月到一年。世界卫生组织则提倡母乳喂养应该坚持到两年。

    美国食物和药品监管处的专家认为，任何时间长度的母乳喂养都对孩子有好处。母亲的身体会根据环境中的病菌生产抗体，保护自己的孩子，即使是三个月以后，母乳还是可以在不同程度上帮助孩子避免感染疾病 ......