上网时间越长越容易发胖
美国一项研究表明，年轻女性如果上网时间过长、缺少睡眠或经常饮酒，会比同龄人更易增加体重。
美国哈佛大学研究人员对5036名年龄在14岁至21岁的女性进行为期一年的跟踪调查，结果发现：每天睡眠时间不超过5小时的女性比达到标准睡眠时间8小时的女性更易发胖；每周饮酒量在两杯以上的女性比饮酒量小于两杯的女性体重增加更多。
研究人员指出，上网会挤占锻炼身体的时间，从而使体重增加；缺少睡眠可能会让人白天因为疲倦不愿运动，同时影响人体激素分泌和新陈代谢，容易使人发胖；酒精则含高热量，而饮酒的人通常不会控制当天饮食以调整摄入热量。研究人员说，如果一名身高、体重均为中等的女性有上述“高风险”活动，她的体重可能在一年中增加约1.8公斤。
赵越
尿液中有沉淀物
是否属于病态
尿液中有沉淀物，多数是正常的生理现象。我们知道，人的尿液中含有许多种盐类物质，在体内这些盐类溶解在尿液中，使尿液刚排出体外时呈现为澄清透明的状态。但由于温度的降低，空气氧化，酸碱度的改变，尿液中的盐类就会析出，使尿液变混，或者沉淀下来，尿盆中的尿垢就是尿中盐类的沉积物。
有极少数人尿液混浊是病理现象，通常表现为尿液每天都混浊，而且尿盆中的沉淀物相当多。比如，体内代谢紊乱可使尿中盐类过多，并易发生尿路结石；痛风患者的尿中可出现鱼子样的小沙粒沉淀于尿盆底部，若去医院验血发现尿酸升高，可诊断为痛风。
刘成
饮食与性格
的关系
食物不仅能给身体提供能量，还能给我们带来美好的享受。除此之外，有人还发现，饮食与人的性格有着千丝万缕的联系，甚至有人认为饮食能够改变人的性格。
饮食能决定性格和改变性格，还没有定论。一般来说，脾气暴躁、性子急的人喜欢吃刺激性的食物，性格平和的人饮食比较清淡。一些有狂躁、抑郁情绪的人，可以通过补充维生素C、维生素B6进行调节。
美国心理学家夏乌斯博士曾提到过这样一个例子，有一个少年杰利，他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁时因涉嫌犯罪而被法庭传讯。当杰利的父母听取营养学家的建议，控制其糖类食物的摄入后，杰利的性格明显好转。宋军, http://www.100md.com
美国哈佛大学研究人员对5036名年龄在14岁至21岁的女性进行为期一年的跟踪调查，结果发现：每天睡眠时间不超过5小时的女性比达到标准睡眠时间8小时的女性更易发胖；每周饮酒量在两杯以上的女性比饮酒量小于两杯的女性体重增加更多。
研究人员指出，上网会挤占锻炼身体的时间，从而使体重增加；缺少睡眠可能会让人白天因为疲倦不愿运动，同时影响人体激素分泌和新陈代谢，容易使人发胖；酒精则含高热量，而饮酒的人通常不会控制当天饮食以调整摄入热量。研究人员说，如果一名身高、体重均为中等的女性有上述“高风险”活动，她的体重可能在一年中增加约1.8公斤。
赵越
尿液中有沉淀物
是否属于病态
尿液中有沉淀物，多数是正常的生理现象。我们知道，人的尿液中含有许多种盐类物质，在体内这些盐类溶解在尿液中，使尿液刚排出体外时呈现为澄清透明的状态。但由于温度的降低，空气氧化，酸碱度的改变，尿液中的盐类就会析出，使尿液变混，或者沉淀下来，尿盆中的尿垢就是尿中盐类的沉积物。
有极少数人尿液混浊是病理现象，通常表现为尿液每天都混浊，而且尿盆中的沉淀物相当多。比如，体内代谢紊乱可使尿中盐类过多，并易发生尿路结石；痛风患者的尿中可出现鱼子样的小沙粒沉淀于尿盆底部，若去医院验血发现尿酸升高，可诊断为痛风。
刘成
饮食与性格
的关系
食物不仅能给身体提供能量，还能给我们带来美好的享受。除此之外，有人还发现，饮食与人的性格有着千丝万缕的联系，甚至有人认为饮食能够改变人的性格。
饮食能决定性格和改变性格，还没有定论。一般来说，脾气暴躁、性子急的人喜欢吃刺激性的食物，性格平和的人饮食比较清淡。一些有狂躁、抑郁情绪的人，可以通过补充维生素C、维生素B6进行调节。
美国心理学家夏乌斯博士曾提到过这样一个例子，有一个少年杰利，他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁时因涉嫌犯罪而被法庭传讯。当杰利的父母听取营养学家的建议，控制其糖类食物的摄入后，杰利的性格明显好转。宋军, http://www.100md.com