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寿自“玩”中来
http://www.100md.com 2008年7月31日 《家庭保健报》 2008.07.31
     退休后,我经常和老伴到户外散散步。一天散步时,我们在清澈的池水边发现卧着一块残缺的黑灰色的石头,细细一辨认,竟然是一块观赏石,有棱有角,形状怪异。我喜出望外,将它抱回家中。一番冲刷,石头方显出“庐山真面目”。经过几天小心翼翼的锤凿,一座“小山”终于“巍然挺立”在我们眼前。我将它放在圆形茶盘内,盘中放些小雨花石和水,还用些亭、台、楼、榭、小石桥、苔藓加以点缀,成了“无声的诗,立体的画”。老伴看了,笑着说:“平时看不出来,你还真有两下子嘛!”

    一次,与老伴逛商场时,我俩出于好奇买回一个飞镖。回到家里,把它挂在屋里墙上笨手笨脚地玩了起来,日子一久,我和老伴也能投掷自如,得心应手。每当我做家务、看书报、写作等感到疲倦时,就会掷一会儿飞镖。让身心轻松一下再去忙活,另有一番风趣。每到双休、节假日。孩子和孙辈“回家看看”时,也被掷飞镖深深吸引,他们争先恐后掷飞镖,还要比试高下。祖孙三代齐上阵,欢呼雀跃,热闹非凡,增进了家庭成员的亲情。

    有句老话叫“玩物丧志”,现在看来。玩物不仅可以增志,而且还可增寿。一个人如果把生活提升到欣赏和享受的层次,上升到玩的平台,那么他的心情永远是愉快的,自然有益于身心健康。阿平, 百拇医药