第四讲：中医治病方法(1)-刮痧
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2008年7月31日
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中医的治病方法可以分为四种，叫做“一砭(bian)二针三灸四药”，“砭”即刮痧，“针”即针刺，“灸”就是使用艾叶灸烤，“药”即服用中药。有人问了，为什么把刮痧排在第一，这是因为刮痧的历史最为悠久。
【刮痧来历】
“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，也就是说刮痧已经有几万年的历史了。古时候人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这就是“刮痧”疗法的雏形。
之所以向大家先推荐刮痧法，是因为它的治病、防病功效最为显著。刮痧擅治轻浅之患，是治疗疾病初起的首选方法。但凡对感寒、中暑、受风、突发的肠胃病、颈椎病、肩背痛、皮肤病(忌刮患处)等等新发急发之病，都有应手之效。操作也极为简单，只需一块牛角板、一瓶刮痧油(精油也可)，循着受损的经，以和皮肤45度以下的角度，轻轻刮拭即可。刮出的痧点旁观者看着吓人，当局者只觉爽快，且不影响洗澡。几天后便被新鲜血液吸收，随尿排出体外了。刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。
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图：常见刮痧板
【刮痧疗效】
刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧施于皮肤，对机体的作用大至可分为两大类，一是预防保健作用，二是治疗作用。
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一、预防保健作用
刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则“皮肤调柔，腠理致密”(《灵枢·本脏》)。健康人常做刮痧可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧，可将表邪及时祛除，以免表邪不祛、蔓延进入五脏六腑而生大病。
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二、治疗作用
刮痧疗法的治病作用可表现在以下方面：
(一)活血祛瘀
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织血液流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
(二)调整阴阳
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
(三)舒筋通络
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临床经验得知，凡有疼痛则肌肉必紧张；凡有肌紧张又势必疼痛。它们互为因果关系，刮痧治疗中我们看到，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除；如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。
(四)信息调整
人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等)，当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化，而脏器生物信息的改变可影响整个系统乃至全身的机能平衡。这是刮痧治病和保健的依据之一。如用刮法、点法、按法刺激内关穴，输入调整信息，可调整冠状动脉血液循环，延长左心室射血时间，使心绞痛患者的心肌收缩力增强，心输出量增加，改善冠心病心电波动，增加冠脉流量和血氧供给等。如用刮法、点法、按法刺激足三里穴，输入调整信息，可对垂体、肾上腺髓质功能有良性调节作用，提高免疫能力和调整肠运动等作用。
(五)排除毒素
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刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。
(六)行气活血
气血(通过经络系统)的传输对人体起着濡养、温煦等作用。刮痧作用于肌表，使经络通畅，气血通达，则瘀血化散，凝滞固塞得以崩解消除，全身气血通达无碍，局部疼痛得以减轻或消失。现代医学认为，刮痧可使局部皮肤充血，毛细血管扩张，血液循环加快；另外刮痧的刺激可通过神经—内分泌调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循环，刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，起到自体溶血作用，形成一种新的刺激素，能加强局部的新陈代谢，有消炎的作用。
【刮痧美容】
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美容用的刮痧板是一块小小的玉石。大家都知道，玉石自古就是美容的佳品，今天人们又给刮痧板塑造了一个秀美的身材，刮痧板的每一个部位都有着优美的曲线和特殊的功用。如今刮痧板不但成了时尚白领、爱美女士们离不开的好朋友，也成了美容师的好帮手，美容院纷纷把刮痧板当作吸引顾客的招牌。这是为什么呢？主要是人们惊喜地发现刮痧板不仅美容、祛斑，还能除痘、消皱纹呢。您一定奇怪，以前只听说过刮痧能治病，难道也能养颜美容吗？这其中有什么科学道理吗？其实只要了解刮痧板为什么能治病，就自然容易了解为什么能养颜美容了。面部刮痧可以使血管扩张，血流速度加快，使局部组织营养增强，促进皮肤组织细胞的生长，清除面部的有害物质，从而保持面部的健康美容——红润细腻。
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刮痧治病、防病、美容，益处多多，而且人人消费得起，赶快试试吧。, 百拇医药