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三伏天,四种热病最猖狂(门诊预警)
http://www.100md.com 2008年8月5日 《生命时报》 2008.08.05
     持续的高温让人们情绪烦躁,也让各种疾病不请自来。近来,长沙、福州、广州、北京、上海……各地医院的急诊都挤满了因高温酷暑而致“热病”的患者,其中尤以中暑、空调病、肠道疾病、突发心脑血管疾病患者居多。

    中暑病人用冷毛巾擦身

    “最近我们科接诊的,大多是在高温、日晒环境下工作时中暑的病人。”中南大学湘雅医院急诊科副主任李湘民说。

    中暑是人在高温环境中,高强度劳动时易发生的一种急性疾病,主要原因在于体温调节发生障碍。李湘民说,盛夏之时,应尽量避免在高温环境中长时间作业。如必须在此种环境中工作,则一定要戴帽子、穿长袖衣裤,避免阳光直射,提前服用避暑药。

    “一旦出现头痛、头晕、耳鸣、恶心、口渴及大量出汗等症状,应立即离开高温环境。如果遇到同事因中暑晕倒,可将其挪至阴凉处,松开或脱掉其衣服,用冷湿的毛巾覆在头上,或用毛巾浸冷水,擦拭身体,扇扇子帮助患者降温,给他们适当补充些盐水。如果症状严重,必须及时送到医院,以免发生生命危险。”

    心脑血管病人早起喝杯水

    在气候炎热的伏天,心血管疾病仍然是常见病。每年夏天,心血管病病人都会成为各医院门急诊患者的“主流”。

    中国康复研究中心北京博爱医院心内科主任医师杨祖福介绍,天气炎热,人体为了散热会扩张体表血管,血液集中于体表,造成心脏大脑血液供应减少,加重心脑血管疾病患者的缺血缺氧反应。闷热的天气还会诱发心律失常、血压升高,引起脑中风。

    因此,高血压、心脏病和糖尿病等慢性病患者应严格按要求服药。心脑血管患者应避免过度劳累,饮食要清淡,多吃新鲜蔬果,早起后可以喝杯水,并保持适当运动。

    肠道门诊增了三成

    白天酷暑难当,夜晚扎堆喝啤酒吃夜宵成了消暑纳凉的好方法,却造就了大批的腹泻病人。“最近来肠道门诊输液的患者比平常增加了三成,大部分都是与饮食问题有关。”中南大学湘雅医院感染科谢玉桃教授说。

    夏季气温高、湿度大,细菌繁殖快。特别是为了消暑,人们喜欢吃冷饮、冷食。稍不注意,这些食物就会受到污染,诱发疾病。因此,谢玉桃说,高温酷热时更要讲究食物卫生:做饭时饭菜量最好以一次吃完为准;放入冰箱的食物拿出后,加热10分钟以上才能再次食用;剩菜、剩饭即使放入冰箱,也不能放到第二天;瓜果等生冷食物应使用流动水冲洗。

    空调“冻”出感冒发烧

    都说夏天最容易“热”出病,其实“冻”出来的病症也不少。 除了感冒发烧等呼吸道常见病外,肩周炎、颈椎病、荨麻疹等病,则是吹空调惹出的祸。

    因此,李湘民提醒,身体抵抗力较弱的老人和儿童,尤其要注意空调温度不要太低,室内外温差别超过8℃。早晚要开窗透透气,出去散步也宜在早晚进行,以步行、慢跑和太极拳等为主,避开高温时段,避免剧烈运动。同时,从炎热的外面进屋后,也不要对着空调机直接吹冷风,以免受凉。▲, http://www.100md.com(本报特约记者 谢明霞 陈亚伟)