脾胃寒凉者应慎饮凉茶
天气炎热，含金银花、菊花等清热解毒成分的各种凉茶饮料正是走俏时。专家提醒人们，凉茶虽可清热解毒，但并非人人适合，脾胃寒凉者尤其应慎饮。
家住湖北省武汉市的李先生酷爱喝一种解暑凉茶饮料，每天至少喝一罐，之后就变得吃不下饭了。妻子赶紧让他别再喝凉茶饮料了，没几天他胃口重新好了起来。
湖北省中医院主任药师张耀军解释说，凉茶饮料中所用的药材多有清热益气、滋阴潜阳功效，其取材原则是“药食同源”，既可入药又可当作食物。但被当作食品用的金银花、苦丁茶、菊花等药材，同样具有中药的四气五味，其性味大多辛甘寒凉，如大量饮用，在清解暑热的同时，可能会造成脾胃功能失调。
张耀军提醒大家：那些体质差、脾胃虚寒的人应慎饮凉茶料饮，否则可能出现消化不良、胃痛，甚至厌食；特别是脾肺气虚的小儿，服用这些寒性凉药很容易损伤脾胃，影响其健康成长。另外，正常人也不宜每天喝由中药材制成的凉茶饮料，夏季解暑用绿豆汤或绿茶更好。
(黎昌政), 百拇医药
家住湖北省武汉市的李先生酷爱喝一种解暑凉茶饮料，每天至少喝一罐，之后就变得吃不下饭了。妻子赶紧让他别再喝凉茶饮料了，没几天他胃口重新好了起来。
湖北省中医院主任药师张耀军解释说，凉茶饮料中所用的药材多有清热益气、滋阴潜阳功效，其取材原则是“药食同源”，既可入药又可当作食物。但被当作食品用的金银花、苦丁茶、菊花等药材，同样具有中药的四气五味，其性味大多辛甘寒凉，如大量饮用，在清解暑热的同时，可能会造成脾胃功能失调。
张耀军提醒大家：那些体质差、脾胃虚寒的人应慎饮凉茶料饮，否则可能出现消化不良、胃痛，甚至厌食；特别是脾肺气虚的小儿，服用这些寒性凉药很容易损伤脾胃，影响其健康成长。另外，正常人也不宜每天喝由中药材制成的凉茶饮料，夏季解暑用绿豆汤或绿茶更好。
(黎昌政), 百拇医药