“有声操”防老年痴呆
现如今，采取各种形式健身的人不少，可就是很少有人专门锻炼嘴巴。一位当医生的朋友说，为什么时下很多老年人患痴呆症？其中一个重要的原因就是嘴巴懒惰。
仔细想想，老人赋闲在家，本来就有失落感和自卑感，加之儿女们往往都离开父母另过，平时想找个人说话聊天都成了一种奢望。倘若老伴先走一步，就连倾心曲、发牢骚的机会都没有了，于是嘴巴也就慢慢变得懒惰。专家们呼吁，要通过特殊的说话锻炼，即“有声操”来改变这种局面。
小辈也要为老人创造机会，经常回家听老人“唠叨”一番，以排解他们的忧郁和孤独。作为老人，更要经常主动找三五好友，海阔天空地“神侃”一通，这样，嘴巴一开，心情就畅快，病痛自然就少了。
锻炼嘴巴也好，运用“有声操”防治疾病也好，目的都在于使失落、自卑和孤独的心情得到排解，从而达到健身防病的目的。 王文, 百拇医药
仔细想想，老人赋闲在家，本来就有失落感和自卑感，加之儿女们往往都离开父母另过，平时想找个人说话聊天都成了一种奢望。倘若老伴先走一步，就连倾心曲、发牢骚的机会都没有了，于是嘴巴也就慢慢变得懒惰。专家们呼吁，要通过特殊的说话锻炼，即“有声操”来改变这种局面。
小辈也要为老人创造机会，经常回家听老人“唠叨”一番，以排解他们的忧郁和孤独。作为老人，更要经常主动找三五好友，海阔天空地“神侃”一通，这样，嘴巴一开，心情就畅快，病痛自然就少了。
锻炼嘴巴也好，运用“有声操”防治疾病也好，目的都在于使失落、自卑和孤独的心情得到排解，从而达到健身防病的目的。 王文, 百拇医药