孩子换牙前 需硌硌乳牙
孩子开始换牙的时间前后不一，牙齿生长速度也不尽相同。一般出牙的时间在6～12岁。有些孩子换牙期恒牙已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的舌侧或唇侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。一般认为这是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激的原因。
牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大关系，所以孩子在换牙之前，应该经常咬一些硬的食物，如花生、豆类等，以锻炼牙弓，使其充分发育。婴儿出生后4个月，其牙龈已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。出乳牙前后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育。孩子换牙期间口腔卫生也很重要，饭后一定要漱口，避免食物残渣留在牙缝内，损伤牙根，造成口腔感染。
王乐彤, http://www.100md.com
牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。孩子牙齿生长与牙弓的发育有很大关系，所以孩子在换牙之前，应该经常咬一些硬的食物，如花生、豆类等，以锻炼牙弓，使其充分发育。婴儿出生后4个月，其牙龈已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。出乳牙前后更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、胡萝卜、豆类、玉米等，以增加咀嚼率，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床、颌骨与面骨的发育。孩子换牙期间口腔卫生也很重要，饭后一定要漱口，避免食物残渣留在牙缝内，损伤牙根，造成口腔感染。
王乐彤, http://www.100md.com