动什么别只动嘴
期盼已久，奥运终于来了!
守在电视屏幕前，看运动员激烈拼争，过足了眼瘾，茶余饭后，对运动员表现、赛事组织评头论足，又过足了嘴瘾。但参与奥运，这些远远不够。更重要的是，借奥运这股东风，推动全民健身热潮，让更多的人参与运动，保持健康的体魄，受益于运动。
可惜的是，大多数人动了眼，动了嘴，就是没有动身子。如今越来越多的人，成了窝在沙发里看电视的“沙发土豆”，长时间驻留在电脑前的“资深网民”和沉迷于麻将长城的“不懈斗士”。结果是“给点阳光就灿烂，给点病毒就感染”。
运动的好处，无需再多言，只是最终能从中获得这种好处的人并不多。原因就在于我们屡屡下决心，一定要坚持运动，却总是落实在嘴上，或是维持不过数日，热情即消退殆尽。
运动最关键的就是坚持，只有坚持，才能收获。“我从小就喜欢运动，把运动看成是吃饭，饭要天天吃，锻炼也一样。”中华医学会会长钟南山院士是这方面的楷模，值得学习。也正因此，已经年过七旬的他，仍然精神矍铄。江楠, 百拇医药
守在电视屏幕前，看运动员激烈拼争，过足了眼瘾，茶余饭后，对运动员表现、赛事组织评头论足，又过足了嘴瘾。但参与奥运，这些远远不够。更重要的是，借奥运这股东风，推动全民健身热潮，让更多的人参与运动，保持健康的体魄，受益于运动。
可惜的是，大多数人动了眼，动了嘴，就是没有动身子。如今越来越多的人，成了窝在沙发里看电视的“沙发土豆”，长时间驻留在电脑前的“资深网民”和沉迷于麻将长城的“不懈斗士”。结果是“给点阳光就灿烂，给点病毒就感染”。
运动的好处，无需再多言，只是最终能从中获得这种好处的人并不多。原因就在于我们屡屡下决心，一定要坚持运动，却总是落实在嘴上，或是维持不过数日，热情即消退殆尽。
运动最关键的就是坚持，只有坚持，才能收获。“我从小就喜欢运动，把运动看成是吃饭，饭要天天吃，锻炼也一样。”中华医学会会长钟南山院士是这方面的楷模，值得学习。也正因此，已经年过七旬的他，仍然精神矍铄。江楠, 百拇医药