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动起来舞出快乐节拍
http://www.100md.com 2008年8月21日 《当代健康报》 2008.08.21
     在山东蓬莱黄海绿洲公园的小广场上,一年四季,都活跃着一帮跳交谊舞的中老年人,其中有一对年近70的老夫妇,女的姓史,男的姓潘。他们自费购置了音响,每天傍晚总是按时开着一辆小三轮车带着音响来为大家服务。

    看着他俩柔美娴熟的舞姿,听着大家对他俩的夸赞,在一曲终了时,我便走近他们,同他们聊了起来。老俩口今年均68岁,退休后,迷上了跳舞,至今已跳了10多年。当我问及他们为何爱上跳舞时,史大姐说:“别提啦,我们家老潘刚退休那阵子,迷上了‘砌长城’,不分白昼地在外面‘鏖战’,怎么都叫不回家。那时他不仅患上了高血压、失眠症,还三天两头地感冒发烧,看着他的身体一天天垮下去,我心里十分着急。我是个医务工作者,我知道,人老了不活动是不行的。于是,我就生拉硬拽逼他离开麻将桌,陪我学跳舞。一开始,他也不太情愿,答应试试。但来到这露天舞池,看到这清新欢快的场面,老朋友们优美的舞姿,老潘乐了。他很快步入舞池认真地操练起来。”说到这里,史大姐开心地笑了,笑得满脸幸福。她说,别看老潘年纪大,可他聪明悟性高,什么“三步四步、探戈、吉特巴”,不到一个月就基本掌握了技巧。渐渐地,老潘对跳舞着了迷,彻底告别了那些麻友,同时也告别了高血压与失眠。现在他的身体好着呢,感冒发烧很少会找上他了。说完这些,史大姐又俯在我的耳边悄悄地告诉我,去年“三八”节,他们被选送参加市里的中老年交谊舞比赛,还获得了二等奖呢。

    望着老潘夫妇那轻歌曼舞的身姿,看着周围一对对中老年人在音乐中欢快的脚步,不由得让我想起了一段歌谣:烦恼自己找,常笑没烦恼。没乐会找乐,免祸乐逍遥。世界上有两种东西最宝贵:一是青春,二是健康。如果说前者没法留住,后者却有自己把握的余地。我真诚地希望每位老年朋友都能找到自己的乐趣,都能在晚年笑得更灿烂。(唐 义), 百拇医药