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摔跤后别随便按摩
http://www.100md.com 2008年8月21日 《家庭保健报》 2008.08.21
     很多人不慎摔倒后,虽然摔伤部位很痛,但因为怕费时、费事,不愿去正规医院诊查,更愿意找人按摩来解决问题,这是很不应该的。摔跤很容易造成骨骼的损伤,随意揉搓按摩,将导致摔伤部位伤势加重,使治疗的难度加大。

    一旦摔伤,要选择正确的就医方式,摔伤部位如果剧烈疼痛,患肢活动受限,患处压痛极为明显,患部出现肿胀,皮肤变色,甚至发生肢体变形,应高度怀疑骨折,必须尽快到就近的正规医院进行检查,及时确诊。

    如果医生排除了骨折,为了减轻受伤部位的肿胀,自己可用冷水或冰块对患处冷敷约15分钟,这样可帮助受伤部位减轻肿胀。注意伤后48小时内,不可对患部做热敷和按摩,两天后再在患处进行按摩,可促使血液循环加速,消退肿胀。

    中国康复研究中心北京博爱医院骨科主任 王安庆, 百拇医药