养生箴言(2008.09.11)
我国古人在长期的生活实践中，总结了大量宝贵的养生经验，现摘录介绍给读者，希望人们能从中受益。
箴言：人以天地之气生，四时之法成。(战国《黄帝内经·素问·宝命全形论》)
语译：人的生命有赖于天之自然精气及地之水谷精气，并随着四季的寒热交替和生化收藏的规律而不断成长。
箴言：凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。(《吕氏春秋·尽数》)
语译：凡要养生延寿的人，都必须要通晓养生的根本(所谓根本，重点在平衡阴阳、确保精气神的完美及协调等)。能熟知养生的根本措施和方法，则疾病多不会侵犯身体了。, http://www.100md.com
箴言：人以天地之气生，四时之法成。(战国《黄帝内经·素问·宝命全形论》)
语译：人的生命有赖于天之自然精气及地之水谷精气，并随着四季的寒热交替和生化收藏的规律而不断成长。
箴言：凡养生，莫若知本，知本则疾无由至也。(《吕氏春秋·尽数》)
语译：凡要养生延寿的人，都必须要通晓养生的根本(所谓根本，重点在平衡阴阳、确保精气神的完美及协调等)。能熟知养生的根本措施和方法，则疾病多不会侵犯身体了。, http://www.100md.com