胎儿必须“补”什么
母亲膳食是胎儿获取营养的惟一来源。母亲膳食中营养素的平衡及其供给胎儿的时间，对于胎儿生长及以后的生理变化有重要影响，营养专家强调，准妈妈孕期必须注意以下几点：
1.孕妇膳食中蛋白质与碳水化合物的比例应合理。二者的比例会影响胎盘大小和孩子成年期的血压。
2.母亲膳食中氨基酸的平衡对胎儿生长十分重要。母体氨基酸由载体转运通过胎盘，某些氨基酸过多，会限制其他氨基酸供给胎儿，结果将会影响胎儿生长。
3.补充DHA对胎儿大脑发育及智力发育有重要作用。人体的大脑发育始于妊娠的第3个月，到2至3周岁时终止。胎儿通过胎盘从母体中获取DHA。在妊娠第3个月，胎儿大脑开始发育时，若母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂不足，从而影响其脑细胞的生长和发育，产生弱智儿。
4.母亲补充叶酸对胎儿和胎盘生长和预防成人疾病有重要作用。孕妇补充叶酸，既可防止神经管畸形，又可防止同型半胱氨酸增高。孕妇血液中的同型半胱氨酸增高可能会发生妊娠合并症。
5.补钙与孩子的日后血压稳定也有关系。妊娠20周后到分娩期间，每天补2克钙，孩子长到5～9岁时，血压明显比没有补钙的孩子低。
张晨
怎样纠正婴儿
“偏头”
“睡偏头”的主要原因是刚出生的宝宝，颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性，加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，时间一长，头部就形成左右不对称状态。
预防和纠正这种“睡偏头”的方法很简单，即婴儿的头部不要长期处于一种姿势，应定期更换睡眠姿势，或在一侧放上较软的枕头，枕头以三四厘米高为宜，使头部不能随意偏向该侧，如此双侧交替进行，久后即能起到防治作用。当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝弥合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，年轻父母不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。
蒋丽丽, http://www.100md.com
1.孕妇膳食中蛋白质与碳水化合物的比例应合理。二者的比例会影响胎盘大小和孩子成年期的血压。
2.母亲膳食中氨基酸的平衡对胎儿生长十分重要。母体氨基酸由载体转运通过胎盘，某些氨基酸过多，会限制其他氨基酸供给胎儿，结果将会影响胎儿生长。
3.补充DHA对胎儿大脑发育及智力发育有重要作用。人体的大脑发育始于妊娠的第3个月，到2至3周岁时终止。胎儿通过胎盘从母体中获取DHA。在妊娠第3个月，胎儿大脑开始发育时，若母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂不足，从而影响其脑细胞的生长和发育，产生弱智儿。
4.母亲补充叶酸对胎儿和胎盘生长和预防成人疾病有重要作用。孕妇补充叶酸，既可防止神经管畸形，又可防止同型半胱氨酸增高。孕妇血液中的同型半胱氨酸增高可能会发生妊娠合并症。
5.补钙与孩子的日后血压稳定也有关系。妊娠20周后到分娩期间，每天补2克钙，孩子长到5～9岁时，血压明显比没有补钙的孩子低。
张晨
怎样纠正婴儿
“偏头”
“睡偏头”的主要原因是刚出生的宝宝，颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性，加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。新生儿出生后如不及时注意睡眠姿势，头部长期偏向一侧，时间一长，头部就形成左右不对称状态。
预防和纠正这种“睡偏头”的方法很简单，即婴儿的头部不要长期处于一种姿势，应定期更换睡眠姿势，或在一侧放上较软的枕头，枕头以三四厘米高为宜，使头部不能随意偏向该侧，如此双侧交替进行，久后即能起到防治作用。当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝弥合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。如果2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，年轻父母不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。
蒋丽丽, http://www.100md.com