多晒太阳少生癌
本报讯(东星)解放军总医院超声科教授董宝玮最近在一次医学科普讲座上谈到,低维生素D水平容易诱发肿瘤,而90%的人体维生素D是日光照射出来的。因此可以说住茅屋比住高楼更不容易生癌,因为住茅屋能享受到更多的阳光。
董教授说,大家都知道杜甫的《茅屋为秋风所破歌》,像杜甫草堂这样的建筑比现代房屋从防癌环节上说更健康。古代的房子,窗户上糊的是纸张,纸张把阳光挡住了,但紫外线仍可以进来——而正是紫外线的照射,产生出维生素D;现代的房子,窗户上都是玻璃,玻璃挡不住阳光,却把紫外线挡住了。董宝玮教授建议,户外活动十分重要,每天至少要晒太阳15到20分钟。, 百拇医药
董教授说,大家都知道杜甫的《茅屋为秋风所破歌》,像杜甫草堂这样的建筑比现代房屋从防癌环节上说更健康。古代的房子,窗户上糊的是纸张,纸张把阳光挡住了,但紫外线仍可以进来——而正是紫外线的照射,产生出维生素D;现代的房子,窗户上都是玻璃,玻璃挡不住阳光,却把紫外线挡住了。董宝玮教授建议,户外活动十分重要,每天至少要晒太阳15到20分钟。, 百拇医药