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当心糖尿病“拿嘴出气”
http://www.100md.com 2008年10月9日 《家庭保健报》 2008.10.09
     糖尿病不仅会对机体器官、组织、细胞等产生病理影响,对口腔也会造成一定程度的损害,尤其是糖尿病控制不佳时,更易引起口腔疾病。口腔疾病如果控制不好,又会使糖尿病进一步加重。

    为预防口腔疾病的发生,糖尿病患者可坚持做口腔牙齿保健操:早上体育运动后,进行牙齿空咬运动30次,前20次进行快速冲击咬合,后10次进行强力持续咬合,以改善咀嚼肌的咬合力,刺激牙根及牙槽骨,增加其骨密度。

    还可以进行牙龈按摩,具体方法是:洗漱后,用拇指、食指轻度按摩牙龈内外两侧,内侧用拇指,外侧用食指,每次每面30次,以促进牙周微循环,增强黏膜抵抗力。王常宇, 百拇医药