保健新宠——手疗核桃
当今，山核桃不仅仅被人们视为把玩之物了，而更看重的是手疗功效。近代医学对山核桃的手疗功效，也作出了种种佐证。手疗功效，就是利用其外壳凸凹不平的棱角和纹理及尖部，按摩刺激人的肌肤经脉，特别是手掌的穴位而达到的疗效功能。
山核桃的按摩疗效概括起来说，一则可以进行手脑协调运动，活动筋骨，促进血液循环。二则可以刺激手掌、手指的穴位，疏通经络，祛病延年。许多梨园界的鼓师、琴师，多喜爱揉山核桃，活动手指血脉，以保持其手指灵活。伏案工作及电脑使用者最易疲劳的就是颈椎、腰椎和手腕，在空闲之余，用手轻揉山核桃或用其搓揉颈椎、腰椎和各处关节，都可以取得一定的疗效，可谓有百利而无一害。
清末民初北京民谣道：“核桃不离手，能活八十九，赛过乾隆爷，阎王叫不走。”中老年朋友们在把玩手疗核桃中，锻炼了手的灵巧，进而协调刺激大脑，促进大脑运动并延缓大脑的衰退和老化，定会越活越精神，越活越年轻。
, 百拇医药
山核桃的按摩疗效概括起来说，一则可以进行手脑协调运动，活动筋骨，促进血液循环。二则可以刺激手掌、手指的穴位，疏通经络，祛病延年。许多梨园界的鼓师、琴师，多喜爱揉山核桃，活动手指血脉，以保持其手指灵活。伏案工作及电脑使用者最易疲劳的就是颈椎、腰椎和手腕，在空闲之余，用手轻揉山核桃或用其搓揉颈椎、腰椎和各处关节，都可以取得一定的疗效，可谓有百利而无一害。
清末民初北京民谣道：“核桃不离手，能活八十九，赛过乾隆爷，阎王叫不走。”中老年朋友们在把玩手疗核桃中，锻炼了手的灵巧，进而协调刺激大脑，促进大脑运动并延缓大脑的衰退和老化，定会越活越精神，越活越年轻。
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