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健康绿卡
http://www.100md.com 2008年10月23日 《当代健康报》 2008.10.23
健康绿卡

     (山东)海 涛

    不同的人以不同的方式,不同的机遇,不同的道路演绎着自己的人生;不同的人,其人生道路也各种各样,千姿百态,其中的酸甜苦辣只有自己清楚。比较完美的人生应该首先具备以下三个最基本的前提条件,即身体健康、事业成功和家庭的温暖。其中“身体健康”是人生完美的先决条件。若天生蒲柳之质,病病歪歪,就很难有足够的精力投入到自己的事业中去。

    俗语说:久病床头无孝子。一个人偶尔小病一回,肯定第一想到的是亲人的嘘寒问暖。倘若长期缠绵病榻,原有的亲情就有可能大打折扣了。无论是夫妻之间还是父母子女之间,都有可能如此。而如果自己以体弱多病之躯成为亲人的累赘,即使亲人不因此嫌弃你,抱怨你,你的人生又能谈何完美?

    健康是造物主赐给我们的一笔最宝贝的财富。穷人的快乐有赖于此,富人的幸福也同样依托于它,锦衣玉食对病人是无多大意义的。不难想象,林妹妹讨厌参汤和燕粥的程度更甚于苦胆黄连。她之所以那么多愁善感,固然与其父母双亡、寄人篱下的身世有很大关系,但更是因为沉疴不愈而忧伤满怀,多愁善感。所谓“多病多愁只是苦命种子,无忧无虑方为快话神仙”,大概就是这个道理。

    所以能够拥有健康的身体,是你我应该庆幸的,也应该对造物主的恩赐懂得感恩。所以能够拥有健康的身体,也是你我应该珍惜的,珍惜所有,珍惜眼前,切勿轻易让酒、色、财、气等东东搞垮身体……

    多思虑,易忧烦的人在心理上必定潜藏着病灶,因为他们挣不脱名缰利锁,恒处于患得患失的焦虑之中,快乐就不再是春天温暖入怀的阳光,而成了秋夜清凉透骨的月色。

    如果我们心胸豁达一些,性情淡泊一些,就会少去诸多额外的营求和揪心的计较,就不会被那些身外之物引入困境。而那些执著于名利的人就像苞谷地里的猴子,即使费神费力地一直掰个不停,到头来,所获得的快乐也仍然十分有限。

    健康的境界有三重,一是无病无愁,二是心旷神怡,三是悠然自得。

    要无病就须珍摄善养,要无愁就须处世安详。这第一重“无”的境界门槛并不很高。心旷者,“不以物喜,不以己悲。”神怡者,不忮不求。这就不仅要身体无病,而且心理上也要没有明显疾患才行。我们若想继续登堂入室,还须经过一番精神的修炼。当一个人悠然自得时,则无可不适,能与造物者同游,似仙佛一般臻于化境了。若没有非凡的憬悟,则无论如何也达不到这菩提境界

    芸芸众生中,能跻身于第一重境界的确实大有人在,然而,再继续攀升就多半难以为继。那么究竟什么人才能享受纯粹而且完整的健康呢?唯有大智大慧的,洞穿人生真谛者才能成为健康快乐王国里先期获得绿卡的居民,所以让我们一起为早日获得健康绿卡而努力吧。, 百拇医药