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中老年人秋季垂钓要当心
http://www.100md.com 2008年10月28日 《家庭保健报》 2008.10.28
     秋高气爽,不少中老年人都选择在此季节垂钓。本月北京一名年近六旬的老人垂钓时突发心肌梗塞,不治身亡,给中老年垂钓者们敲响了警钟:秋季垂钓要当心。

    每年秋季,心脑血管病发病率均呈现上升趋势。这是由于秋季昼夜温差大,心脏负荷加重,脑部缺血,再加上天气干燥,睡眠时体内水分消耗过多,容易诱发心脑血管疾病。钓鱼时人们久坐不动会引起血流过缓,容易增加血栓形成的机会。因此,中老年朋友在垂钓时,应经常调整姿势以减轻疲劳,每半小时活动一下身体,让绷紧的神经松弛一下。

    老年人外出,最好结伴而行,如果遇到什么突发情况,相互间也有个照应。王琼 李坚韧, 百拇医药