姜茶保安康
姜含有多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。科学研究证实，生姜还有抑制肿瘤细胞及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。把10克姜洗净之后切成5等份，与5～10克茶叶及300毫升水一起煮沸8分钟，然后除去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。这种姜茶可以治疗轻微感冒和便秘。
林琳
脾气“古怪”
不是老人的错
生活中常有这样一些老人，在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行为会变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤僻、固执；有的则爱在晚辈面前终日念念叨叨，挑晚辈的错，还爱替小辈们瞎操心。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子，结果使老人伤心不已，或怒不可遏。凡此各种都不利于老人身心的健康。
老人脾气变得“古怪”，并不是他们要存心招人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成的。人至暮年，机体各部分都开始明显地呈现出老化的迹象，有些老人还不得不终日忍受着病痛，这使他们的脾气无可避免地要变得暴躁一些，有些老人看到和自己相处了几十年的同事、朋友中不断有人辞世，也不禁会想起自己在人世间的日子已十分有限，这时再看到儿女在生活上尚不能自立，或比较幼稚的一面，当然也就会替他们感到着急和担忧。部分老人开始变得孤僻和消沉，则是他们由自己的来日无多而想到了人生的苦短，和做人的“没意思”。
膝下的儿女在这种情况下如果不能对老人多一分关心和体谅，反而对其有所嫌弃，就会给老人悲凉的心境再浇上一盆冷水，让他加倍地感觉到生活的残酷。所以，对脾气“古怪”的老人加以体谅和善待，是十分必要的。
对于脾气“古怪”的老人，晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照，在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多聊家常，多散心，并要注意多尊敬老人，千万不可随意批评和顶撞，为了养育儿女，父母的一生经历了数不清的艰辛，当他们人至暮年时，所表现出来的“古怪”是可以理解的，就是确有无理取闹、耍小孩子脾气之处，做晚辈的也应多加原谅。乔微, 百拇医药
林琳
脾气“古怪”
不是老人的错
生活中常有这样一些老人，在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行为会变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤僻、固执；有的则爱在晚辈面前终日念念叨叨，挑晚辈的错，还爱替小辈们瞎操心。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子，结果使老人伤心不已，或怒不可遏。凡此各种都不利于老人身心的健康。
老人脾气变得“古怪”，并不是他们要存心招人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成的。人至暮年，机体各部分都开始明显地呈现出老化的迹象，有些老人还不得不终日忍受着病痛，这使他们的脾气无可避免地要变得暴躁一些，有些老人看到和自己相处了几十年的同事、朋友中不断有人辞世，也不禁会想起自己在人世间的日子已十分有限，这时再看到儿女在生活上尚不能自立，或比较幼稚的一面，当然也就会替他们感到着急和担忧。部分老人开始变得孤僻和消沉，则是他们由自己的来日无多而想到了人生的苦短，和做人的“没意思”。
膝下的儿女在这种情况下如果不能对老人多一分关心和体谅，反而对其有所嫌弃，就会给老人悲凉的心境再浇上一盆冷水，让他加倍地感觉到生活的残酷。所以，对脾气“古怪”的老人加以体谅和善待，是十分必要的。
对于脾气“古怪”的老人，晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照，在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多聊家常，多散心，并要注意多尊敬老人，千万不可随意批评和顶撞，为了养育儿女，父母的一生经历了数不清的艰辛，当他们人至暮年时，所表现出来的“古怪”是可以理解的，就是确有无理取闹、耍小孩子脾气之处，做晚辈的也应多加原谅。乔微, 百拇医药