预防老年肺炎的窍门
预防老年肺炎应抓住以下几点：加强室外活动，接受阳光照射，呼吸新鲜空气，增加肺活量，合理锻炼身体，增强体质，提高抗病能力；平时多吃些营养丰富、易于消化的食物，做到饮食均衡、营养充足。每天要多饮水，以利痰液排出；尽量少去公共场所或大气污染严重的环境，最好戒烟；积极治疗慢性病，尤其是呼吸道疾病患者。长期卧床的老年患者应经常变换体位，拍背排痰，以免发生坠积性肺炎；室内应保持通风换气；要根据气温变化合理增减衣服，切勿受凉。如果有不明原因的食欲减退、恶心、呕吐、疲倦、乏力、嗜睡等表现，家属要尽快送老人就诊；由于许多老年人是在感冒以后继发肺部感染的，流感疫苗可以有效地控制由感冒导致的肺炎。肺炎球菌疫苗适合那些已患有老慢支、肺气肿、心脏病等疾病的患者。由于肺炎的病原体非常多，这些疫苗只能是预防一部分的病原体感染，当然也不是所有的人都有必要进行接种。, 百拇医药(江西省胸科医院呼吸科 李赞华(副主任医师))