糖尿病患者如何过春节
新春佳节 “吃”将成为欢度佳节的一个重要内容，但糖尿病病友要有自我保护意识，不能只讲感情、面子，不讲实情、病情，最终以高血糖或糖尿病的急性并发症而住院。在此，黑龙江中医药大学附属第一医院内分泌科马健教授提醒大家，要注意以下几个问题，并奉送糖尿病患者，“五匹马车不松套；生活规律保持好； 精神愉快勿过劳”。
1.饮酒危害大，不可贪杯
饮酒会干扰体内糖、脂、蛋白质代谢；饮酒促进糖尿病急慢性并发症的发展； 饮酒影响降糖药分解与排泄，易引起血糖波动；饮酒损害胰腺。所以，糖尿病患者最好在节日期间不饮酒。
2. 多吃肉、少吃饭不科学
有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖，相反，如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。故糖尿病患者应选优质蛋白略高、膳食纤维较多的食物，如牛肉、虾类、豆类食物。
3. 定时定量勿松动
节假日中生活规律易打破，而吃饭的时间与饭量更容易改变，这必然会影响人体生物钟的规律，而且，如果只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖。所以要按时定量吃饭吃药。
4.无糖糕点不能随便吃
所谓无糖糕点，是没有蔗糖，含糖量少一点，但粮食做的糕点同样会产生热量，故不能随便多吃。
5. 多吃饭、多吃药要不得
在节日期间，很多人觉得饭虽然吃的多了，再多吃一些药就可以，不影响血糖升高，也不影响健康，这是不可采取的! 因为，多吃药不容易掌控，不会取得理想的效果，副作用也随之增大!
6. 如何吃水果
如 血糖过高、空腹血糖超过15mmol/L，不宜吃水果；吃水果最好两餐之间吃，餐前餐后不要吃水果；含糖量高的水果不吃，干果比鲜果含糖量多，吃的量要限制； 水果多吃可与主食量作交换； 有监测条件时，应在吃水果前后进行监测，可以更好掌握血糖情况。
(李晓莲), 百拇医药
1.饮酒危害大，不可贪杯
饮酒会干扰体内糖、脂、蛋白质代谢；饮酒促进糖尿病急慢性并发症的发展； 饮酒影响降糖药分解与排泄，易引起血糖波动；饮酒损害胰腺。所以，糖尿病患者最好在节日期间不饮酒。
2. 多吃肉、少吃饭不科学
有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖，相反，如果每天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症。故糖尿病患者应选优质蛋白略高、膳食纤维较多的食物，如牛肉、虾类、豆类食物。
3. 定时定量勿松动
节假日中生活规律易打破，而吃饭的时间与饭量更容易改变，这必然会影响人体生物钟的规律，而且，如果只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖。所以要按时定量吃饭吃药。
4.无糖糕点不能随便吃
所谓无糖糕点，是没有蔗糖，含糖量少一点，但粮食做的糕点同样会产生热量，故不能随便多吃。
5. 多吃饭、多吃药要不得
在节日期间，很多人觉得饭虽然吃的多了，再多吃一些药就可以，不影响血糖升高，也不影响健康，这是不可采取的! 因为，多吃药不容易掌控，不会取得理想的效果，副作用也随之增大!
6. 如何吃水果
如 血糖过高、空腹血糖超过15mmol/L，不宜吃水果；吃水果最好两餐之间吃，餐前餐后不要吃水果；含糖量高的水果不吃，干果比鲜果含糖量多，吃的量要限制； 水果多吃可与主食量作交换； 有监测条件时，应在吃水果前后进行监测，可以更好掌握血糖情况。
(李晓莲), 百拇医药