勤读诗 有益健脑
步入老年，记忆力日渐衰退、大有“朝事夕忘”之感，深觉惶然。有一天，在书店买了《唐人绝句精华》一册，浏览展读，如晤故人。不少脍炙人口的名作佳句，早在儿时就已谙然于胸，随着岁月的流逝，现在自己已经忘了很多，也有许多为过去所未曾诵读过。于是，每当晨曦初露，我便在阳台上手捧《绝句》低吟默诵：“小田微雨稻苗香，田畔清溪滴口凉……”反复吟诵，趣味盎然，忘怀得失，不知老之将至，如此坚持已经有十年有余。
夜晚入睡之前，几百首佳作名句诵入脑际，此时此刻，我心静如水，那些受人尊敬的大诗人好像再现于我面前。我将那千载犹芳的佳句依次默背须臾便酣然入梦乡。
多用脑，勤读诗，可陶冶情操，可增益乐趣，也正是“用进废退”之理的验证。请老年朋友也试试。, http://www.100md.com(河北 王明)
夜晚入睡之前，几百首佳作名句诵入脑际，此时此刻，我心静如水，那些受人尊敬的大诗人好像再现于我面前。我将那千载犹芳的佳句依次默背须臾便酣然入梦乡。
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