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寿从何来
http://www.100md.com 2009年2月19日 《当代健康报》 2009.02.19
     (上海)李 明

    寿,是从哪里来的呢?孔子有个说法:“发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至。”他强调的是精神对寿的作用。发愤者,连食都忘记了,还有什么愁?乐观者,连忧都忘记了,还有什么虑?愁虑伤身,伤身必损寿。

    可见,为了长寿,不但要养身,更要养心;而且,要把愉悦和奋进的情致注入行为和事业之中去。

    唐代大文学家韩愈在他的《李元宾墓铭》中有云:“生而不淑,孰谓其寿。”“淑”者,纯正之谓也。意思是:不纯正的人,不可能长寿。反过来说,欲得长寿,必须纯正。纯正,就是高尚的品德。这个标准,比以上二贤的更高,不经过修炼,是达不到的。这也正好印证了今人常说的一句话:“寿高先得德性好。”

    我常读关于寿的对联,“人老心不老,年高志愈高”,此联颇有见地。是这样:心境平和者,不老;志向高远者,寿高。“心怀宽广能增寿,德高望重可延年”,文学大师巴金是此联最权威的佳例之一。

    我的撰联有“好奇爱美人不老,喜动乐思寿最长”。奇与美,是具有审美价值的精神营养品,探奇赏美的过程,最能使人焕发精神,生发力量,拒老气于生活之外。老人动着、思着,是生命力旺盛、思想成熟、身体健康的前提。, 百拇医药