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春防呼吸道疾病7招
http://www.100md.com 2009年2月26日 《中国中医药报》 第3079期
     春季是呼吸道疾病多发季节,如何远离呼吸道疾病、防止传染性疾病的传播呢?相信下面的忠告对你有所帮助:

    1.注意室内及公共场所通风情况,不要在空气混浊的公共场所进行长时间停留。

    2.接种流感疫苗,特别是年龄大于65岁,有慢性疾病患者或大于6个月儿童,应做好疫苗接种工作。

    3.适当锻炼,注意休息,但在湿气重、烟尘污染严重的情况下,应避免室外锻炼。

    4.被子、床垫应注意清洁,最好在阳光下暴晒,以避免病菌滋生。

    5.哮喘患者或过敏体质人员应避免接触花粉尘螨、烟雾、动物皮毛及化工产品。新装修房子应通风一段时间再入住。

    6.避免接触病死禽类及粪便。

    7.如发现有发热、咳嗽等症状,及早到医院就诊;擦鼻涕、打喷嚏要用纸巾捂住口鼻,以免传播给他人。 (余 力), http://www.100md.com