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农作时防病6忠告
http://www.100md.com 2009年2月26日 《中国中医药报》 第3079期
     从事农业劳动的人,经常和农药、稻草、粮食接触,为了预防生病,需注意几点:

    专仓分类——化肥具有腐蚀性的特点,稍一不慎,就会引起中毒。平时在储存期间,不能为省事,随便放在一边,要专仓分类,标志醒目,以防污染或误食。最好放在阴凉、通风好的地方,以免挥发伤人。

    不用手抓——在使用化肥时,更要注意安全,一定不能用手抓取,用必要的工具(如勺子等)去舀。撒时,如须用手,也要戴上胶皮手套,以免皮肤受损。

    佩戴口罩——在施用化肥粉剂时,要戴上口罩和防护眼镜,不要身处逆风的方向喷洒。长期在空气不流通的室内进行食用菌栽培技术工作的人,常吸入过量的孢子而得病,因此,在蘑菇房内作业时,也要一定戴口罩,且工作时间不宜过长。

    及时清洗——撒完化肥后,及时把手和脸洗干净,如有条件能洗澡、换衣更好。这样可以避免患有气管炎、皮肤病及眼疾。

    变换姿势——在春耕生产中,难免有扛抬、推拉较重物品或从事弯腰劳动,如推车、抬机器等,这些劳动都会使腰背肌肉、韧带、关节等组织处于紧张状态。为了预防腰部受伤,在干活时,要不断变换劳动姿势,避免长时间用一个姿势从事弯腰或屈伸动作,特别是在干重体力劳动前,不要用力过猛,要先做好准备动作,必要时扎上一条宽皮带或布带,以增强腰椎的稳定性。

    棚外呼吸——长期从事柴草、粮食加工业的农民,在翻动、运输和加工发霉柴草或粮食、饲料的过程中,由于吸入散发在空气中的芽孢霉菌或嗜热放线菌而感染,出现咳嗽、胸闷等症状,因此,要多呼吸新鲜空气;尤其是长期在高温大棚中工作的人们,每次进棚工作两小时后,应到棚外呼吸新鲜空气10~20分钟,每天棚内工作累计不超过6小时。 (止 敬), http://www.100md.com