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按摩有禁忌
http://www.100md.com 2009年4月30日 《中国中医药报》 第3114期
     足疗作为综合的中医药传统养生保健方法,日益被人们所认识。它特别适用于身体疲劳的恢复和颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎等患者的康复以及一些寒证的治疗。足部按摩是这一综合疗法的主要内容之一。

    但是任何一种保健方法都有禁忌和副作用,足部按摩也不是绝对安全的,大家应对其有所了解。

    禁忌

    首先,患有各种活动性出血的病症,如脑出血、上消化道出血患者禁忌做足部按摩,因为足部按摩会使血液循环加快,加重出血病情。

    其次,脑出血1个月内、脑梗死1周内、急性心肌梗死4个月内或4个月后仍有心力衰竭者禁忌做足部按摩;手术后两周内也不能做足部按摩,必须待伤口愈合后再做。

    第三,足部按摩可能使肺结核活动期患者咯血加重、妊娠早期孕妇流产、高血压患者血压迅速升高而引起危险的并发症、心绞痛患者病情发作或并发心肌梗死、足部有外伤或感染者病情加重,因此这些人群均不宜做足部按摩。

    副作用

    足部按摩是否发生副作用与个人体质有关,体质越弱者越易出现副作用且持续时间也越久。例如,病重体弱、年龄幼小、大手术后者做足部按摩,可能会因刺激量相对过大而出现副作用,其常见的表现有疲倦、头昏、恶心等。一旦出现这些反应,要立即停止按摩。

    足部损伤

    足部按摩会引起皮肤损伤,这是由于足部按摩时,操作者忘记在被按摩者的足部涂抹润滑剂所致;有足部和下肢浮肿者,按摩时如果发生皮肤损伤,病情会更严重。如果按摩力度过大,还会造成深部组织损伤,如皮下、骨膜损伤,因此按摩时应避开骨骼突起处及皮下组织较少的部位,以免挤伤骨膜;按摩时,如果被按摩者的位置或姿势不当还可引起骨折,尤其是老年人和幼儿易发生。, 百拇医药(陈意麟 首都医科大学教授)