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海参怎样吃才不浪费
http://www.100md.com 2009年6月18日 当代健康报 2009.06.18
     张女士是个孝顺儿媳,她每天都给公婆发海参,差不多五年了。她说,老人操劳了一辈子,该吃点高营养的海参补补了。可是最近她不再给老人发海参了!

    她说,发海参,太浪费了,海参里的珍贵营养都发没有了!原来,上个月张女士参加了大连海参养生之旅,彻底改变了她对海参的认识。

    通过专家介绍,张女士了解到以往买的干海参,生产时要经过两次高温水煮和一次高温烘烤,到家里还要再经过两次高温煮发,才能吃到嘴里。这样五次高温,使得海参中的关键活性营养物质被破坏或者随着煮发的水流失掉了。煮过海参的水,颜色会变成深茶色,而且有絮状物从海参体上漂落下来。专家研究证明,传统海参在煮发过程中,营养至少损失30%以上,许多关键营养如刺参皂甙,更几乎流失殆尽!

    怎样才能保住海参营养不流失呢?采用国际领先的宇航冻干技术生产的海晏堂海参胶囊,能完美保留海参营养为国内专家所公认。它在超低温、真空状态下将鲜活海参直接加工而成,全程不经过高温煮发,确保海参原有成分不增不减,不被破坏,保证了100%活海参做原料,生产出100%海参产品。经高科技手段测定,海晏堂海参胶囊的营养成分基本与鲜活海参接近,每天2~3粒海参胶囊就相当于一个活海参。

    吃海参就是为了吃营养,所以张女士让老人停了水发海参,改吃海晏堂海参胶囊!不但省了煮发过程,而且营养不流失!, http://www.100md.com