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高温天情绪易“中暑”
http://www.100md.com 2009年7月16日 当代健康报 2009.07.16
     高温影响人体下丘脑的情绪调节中枢,人们常常为一点小事而大动肝火,容易出事故。为此,医生提醒市民,盛夏要注意调节好心态。

    夏日高温,心情一烦躁,人们就容易为一些芝麻蒜皮的小事而大动肝火,甚至不惜拳脚相加。夏日里人们也喜欢喝啤酒解暑,不少人饮酒之后情绪失控。另外,受夏日炽热阳光的作用,许多司机开车时容易感到烦躁,产生飙车的心理。高温天气也会使驾车司机出现生理失调的现象,他们容易感觉疲劳,而且视力对距离的判断能力等都降低。

    盛夏里人们要注意不使自己的情绪“中暑”,除了要调整好自己心态外,还要合理安排活动时间。不要疲劳作业,也不可在烈日下或在封闭的空间内待太久。只有保持良好的精神状态和充沛的体力,才能减少和杜绝意外事故的发生。 (大志), 百拇医药