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长期睡不好 痴呆来得早
http://www.100md.com 2009年7月16日 当代健康报 2009.07.16
     专家警告:是药三分毒,不能得病就随便吃药,不论药品价格高低,要对症下药,得了病,吃药就可以治愈的病人尽量不要输液,靠锻炼身体和吃些保健品就能预防的病一般不要吃药。患失眠的病人更是如此,失眠患者长期服用安定类西药产生的药物依赖性、抗药性、造成肝肾功能衰竭,更严重的是引起精神障碍,引起多种疾病。

    科学研究发现

    世界上什么东西,不需要花钱而又特别值得我们享受?是睡眠。今年世界睡眠日的主题是“健康睡眠与和谐社会”。世界睡眠日期间在对1500人进行睡眠调查发现——— 只有9%的人睡眠时间为8~9小时,80%的人是5~7小时,11%的人不足5小时。难入睡、夜频醒、常做梦、思维迟钝、记忆减退、情绪急躁……失眠严重影响了现代人生活。同时由失眠而引发的抑郁、痴呆、甚至高血压、糖尿病、癌症等也在呈现着上升的趋势。失眠,已成为危害现代人健康的最大杀手。人一天睡眠不能低于6小时!人的一生有1/3的时间用于睡眠,不睡觉最多只能活5天!中老年人操心多!中年人负担重重!年轻人竞争激烈!孩子学习压力大!谁来保证您的一天睡眠“6小时”?
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    专家警告

    抛弃“睡眠”,等于丢掉“健康”!失眠、多梦、神经衰弱、抑郁症、更年期综合征、神经官能症,就像一把悬在头顶的利剑,时刻威胁着人们的健康!失眠会导致免疫力低下,记忆力减退,甚至悲观厌世、萌生自杀倾向!长期失眠更会引发高血压、心脏病、高血脂、老年痴呆等症状!青少年失眠将导致生长发育缓慢,诱发侏儒症!

    快速安眠=慢性自杀

    凡是快速催眠的产品,包括安眠药,都是通过麻痹人体中枢神经来达到入睡目的,偶尔服用的确可以使人快速入睡,但长期服用有5大危害:1.第二天会出现头昏脑涨、精神萎靡的现象;2.破坏生物钟正常运转,导致失眠越治越重;3.有极强成瘾性、依赖性;4.在体内积聚过多,会引起中毒,对脏器尤其肝肾造成严重损伤,还会导致水牛背、骨质增生等;5.使用不慎危及生命!

    安全治失眠 有了特效药
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    为将失眠者从痛苦中解脱出来,西安强生药业有限公司多年以来一直致力于解决人类睡眠障碍、提升睡眠质量的研究。经过反复试验,【枣仁安神颗粒】组方源自李时珍所著《本草纲目》之“酸枣仁汤”,中国医学科学院、西安强生药物研究所的专家们在遵循传统中医理论的基础上,对原组方进行化裁后,选天然中药材酸枣仁、丹参、五味子,应用美国进口的尖端制药设备和先进的生产工艺研制而成。强生牌【枣仁安神颗粒】组方精当、配伍科学,针对现代人士失眠的特点,以“安神+安眠”的中医原则,独创“标本双疗”的治疗方法。可有效治疗现代人士因竞争激烈、工作压力大、学习紧张等原因导致的入睡困难、时睡时醒、浅睡眠以及由病理性引起的多梦、无睡意性失眠等失眠症和睡眠障碍性疾病。

    百姓心声

    李宗伟 男,40岁 下岗职工

    前段时间我下岗了,自大没什么技术,现在找个工作真难,可上有爹娘,下有两个孩子,都得靠我养呐,愁的我晚上睡不着。以前吃安眠药还管用,后来一连吃4、5片都不管事,晚上似睡非睡,白天脑袋晕胀,睁不开眼,别人跟我说话老反应不过来,觉得自己就跟傻子差不多。后来用【枣仁安神颗粒】,头天吃了,当晚就睡了个好觉,早上起来,脑袋轻松了,这不我连着吃了一盒多点,现在十点多就想睡,早上六点醒,很规律,我吃那么多药,就【枣仁安神颗粒】最对症,现在睡觉很轻松!
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    王淼 女,20岁 外国语学院学生

    记的高考前的两个月,心里非常紧张,晚上睡不着觉天天做噩梦,白天根本看不进书去,还老是烦躁,班主任看我整天迷迷糊糊的,就把我叫到办公室,了解情况后,给我一盒【枣仁安神颗粒】,说睡不好就学不好,让我每天睡前吃,我现在已经是北京外国语学院的学生了,现在想想很感激班主任,要不是及时让我吃【枣仁安神颗粒】我也许真考不上北外呢。

    陈美娟 女,42岁 杂志编辑

    我刚40岁多点就到更年期了,稍有点不顺心就发脾气,小孩儿和他爸回来都闷着头不敢说话,晚上还睡不好,有点动静就醒,老是似睡非睡,后来同事说吃【枣仁安神颗粒】试试吧,当天晚上我吃了,躺床上不知道啥时候就睡着了,以前吧,早上起来头痛、身上累,吃【枣仁安神颗粒】以后睡得沉,早上起来全身很轻松,心里也畅快,孩儿他爸说,你看不发脾气多好,我说还是【枣仁安神颗粒】效果好。, 百拇医药