人工日光浴致癌敲响警钟
7月29日，世界卫生组织国际癌症研究机构宣布，人工日光浴的致癌风险被提升为最高等级，即与烟草、乙肝病毒一样对人类致癌。该机构指出，此前人们通常认为只有日光浴中的远紫外线可能对人类致癌，但实验表明，所有波段的紫外线都对人类致癌。
人工日光浴的发光设备为日光浴机，俗称太阳灯、晒灯。人工日光浴原本风靡于欧美的白种人，近年来在我国也渐渐流行起来。热衷“美黑”者不仅有男性，还有很多女性。因为拥有一身小麦色或古铜色的皮肤，不仅代表时髦，按照欧美人的观念，还显示一个人有身份有地位。
但上述机构向人们敲响了警钟。记者就此话题采访了北京电光源研究所副总工程师童显海和海军总医院皮肤科副主任医师王发友。
不要盲目赶时髦
据童显海介绍，人工日光浴的光源是一种卤簇元素灯，有碘钨灯、长弧氙灯等，其光谱特性接近太阳光。不过这些光照的强度明显高于自然的太阳光。例如，西方人喜欢用的“太阳灯床”，在其内照射20分钟，人体接受的紫外线照射量，相等于在沙滩进行一整天日光浴所接受的紫外线照射量。而我国一些提供“美黑”服务的机构所宣传的“高科技”人工日光浴多是立式太阳灯机，与“太阳灯床”的原理、光源等等完全一样。因此，人们到健身中心、健身房去接受这种“高科技”服务前要对其利弊有所了解，不要盲目赶时髦。
, 百拇医药
“美黑”付出生命代价
据台湾东森新闻报不久前报道：澳洲有一名华裔女性因为长期使用日光浴设备而罹患恶性程度最高的皮肤癌——黑素瘤，年仅26岁就告别了人世。“看看我，你们选择什么呢？我选择生命，我选择白皙皮肤，而不是在26岁的年纪死去，我不想死!”这是她生前录制的一段画面，现在成为澳洲的皮肤癌防治广告。对此，澳洲癌症协会的大卫·希尔教授指出，这就是紫外线过度照射的悲剧。在澳洲，皮肤癌是第三位癌症的死因，每年有超过8800名澳洲人罹患黑素瘤。
另据媒体报道：瑞典、丹麦、挪威、芬兰和冰岛北欧五国的国家射线保护局，就北欧国家皮肤癌患者不断增多，早在四年前就曾发出联合新闻公报，警告人们最好不要去“日光浴室”，尤其是18岁以下、肤色较浅、容易过敏的人更应该远离“日光浴室”，因为紫外线照射会增加患多种皮肤癌的危险，而儿童和青少年是对紫外线最敏感的人群。在英国，约300万人有定期使用“太阳灯床”进行日光浴的习惯，最年轻的使用者年仅11岁。这使英国的皮肤癌患者较20年增加了1.5倍。此外，美国科罗拉多大学的研究人员也发现，进行人工日光浴使人罹患皮肤癌的风险成倍增加，全美每年有200多万名青少年造访“日光浴室”，而仅在2003年就有约100万人患皮肤癌，其中1万人会因此死亡。
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紫外线照射越多致癌率越高
“由于‘日光浴’和太阳灯在发达国家，尤其这些国家的年轻女性中使用越来越普遍，这使得其皮肤癌患者日益增加。世界卫生组织的研究结果也证实，人在30岁之前使用‘太阳灯床’，会使患皮肤癌的几率提高75%。还有一些研究显示，‘太阳灯床’的使用与眼癌发生有关。”王发友说。
他向记者介绍：皮肤适当地晒太阳能够产生维生素D，促进人体吸收钙质。但由于各人的体质不同，个体差异性极大，对于某个具体的人并没有一个晒太阳适当的标准；而且，医学研究早已证实，紫外线照射在人体累积的量越高，致癌的可能性就越大。而无论是天然日光浴，还是人工日光浴，都是通过紫外线对人体皮肤照射导致肤色变深。西方国家的白色人种由于黑色素较少，他们进行日光浴后患皮肤癌的可能性更高；而黄色人种虽然黑色素较多，但进行日光浴后同样有致癌的风险。
他强调说，身体有黑痣的年轻人，尤其不要进行日光浴，因为黑痣在紫外线照射下极易转化为恶性的黑素瘤。
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晒伤可用中医药治疗
“除了致皮肤癌外，无论是天然日光浴，或是人工日光浴，还会造成其他皮肤损害。例如，最常见的是日晒伤即日光性皮炎，皮肤在日晒后6小时内开始出现弥漫性红斑，有烧灼、刺痛感，可发生水疱、糜烂。而日晒伤还可诱发红斑狼疮、白癜风等疾病，因此要注意防治。”王发友说。
“中医称日晒伤为日晒疮，认为是在日光暴晒之下，阳热毒邪侵入体表，灼皮伤肌而致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现皮肤肿胀、水疱、糜烂等。”他告诉记者，并介绍了如下中医药治疗方法：
仅有红斑无水疱或有小水疱未破溃者，可用蒲公英30克、野菊花20克，或用生地榆、马齿苋各30克，以水煎汤，冷后湿敷，每次敷30分钟，每日用1服药，全天敷3～4次，直到症状减轻或日晒疮痊愈停用。也可用苍耳子30克、苦参15克、王不留行60克、明矾10克，以水煎汤外洗，其余如上。
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红肿明显及有大水疱并破溃者，可用等份黄柏、青黛研为细末，用香油调成糊状涂患处，每日2次。伴有全身症状者，可用龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，茵陈、秦艽、地丁各15克，六一散、马齿苋、生地各30克，水煎服，每日1服。
链接
日光浴：晒还是不晒
上世纪20年代，可可·香奈儿在乘坐游艇旅行时，偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股日光浴的潮流，这是现代日光浴的流行的起源。日光浴如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样，似乎也成了那个时代自由的象征。
英国工党的领袖、威斯敏斯特议员兰斯布里(GeorgeLansbury)也是日光浴支持者，他对《每日见闻报》说：“在德国，年轻人能够健康茁壮成长是因为除其他因素外，他们还进行日光浴。我希望大英帝国的年轻人也能做同样的事情”，正是他促成了海德公园浴场的建立，这是伦敦第一个对公众开放的成人日光浴场所。
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19世纪末，日光浴治疗法的流行还带动了太阳崇拜和裸体运动的复兴。裸体运动起源于古希腊，古希腊人认为人体是大自然里最美的事物，他们在体育活动和节日庆典中裸体，并用各种艺术形式来表现和赞美人类的裸体。古代的巴比伦人、亚述人和罗马人都以日光浴的形式实行过裸体主义。
经过沉寂的中世纪之后，20世纪日光浴流行也带动了裸体运动的发展。现代裸体运动开始于德国，经过战争的人们更加珍视生命的美好与自然，因此裸体运动得到很多响应。这种裸体运动不但追求健康和优美的身体、赞美新鲜空气与阳光，还是对19世纪末期欧洲社会僵硬的道德观念的一种反叛。
1900年，英国发行时间最长的裸体主义者的出版物——《健康与效率》杂志出版。这本杂志原本名为《活力——一本关于自然文化的杂志》，具有强烈的种族主义倾向，直到第二次世界大战结束这种倾向才消失。随着两次世界大战，裸体运动广泛传播到其他欧洲国家以及美国。
20世纪20年代，日光浴被认为是万能药。婴儿出生后父母就会给他们晒太阳，以预防肺结核和佝偻病。然而现在风气则大大不同，很多人认为幼儿接受紫外线暴晒是非常危险的，甚至出现避晒之风。
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如今极力禁止日光浴的，正是昔日那些提倡日光浴的医学专家。21世纪的医学界认为日光浴是愚蠢、肤浅、甚至是危险的，正是它导致了诸多皮肤疾病。有专家声称，紫外线是皮肤癌的元凶，经常晒太阳被认为会引发皮肤癌。只有像香奈儿(CocoChanel)那样“乘坐喷气式飞机环游世界的富人”才认为“晒黑是美、健康、财富以及快乐的象征”，工业为了利润才在大众中培育和宣扬这种理念：古铜色皮肤是衡量帅哥美女的标准。
反对日光浴的观点如此流行，以至于如果在谷歌中输入“晒黑”和“香奈儿”(suntan+CocoChanel)两个关键词进行搜索，你发现的大部分结果不是时尚网站，而是医学网站劝阻人们进行日光浴的网页。他们谴责这种与太阳的亲密接触，一家英国癌症慈善机构网站甚至称它要揭穿所谓“古铜色皮肤是健康的象征”之类的“晒黑神话”。
强大的反对声或许起了作用。如今的城市里，夏天的太阳伞已经成为一道亮丽风景，即使天气阴沉，仍然可以看到无数女孩用太阳镜、阳伞把自己遮挡地严严实实，生怕被日光灼伤了娇嫩的肌肤——因为专家说，阳光不强烈并不意味着紫外线强度变弱。
与此同时，各地的海滩却始终熙熙攘攘，众多男女躺在沙滩上享受毫无遮挡的阳光，许多国家纷纷开设天体浴场，人们在那里脱得一丝不挂，最大限度地与阳光亲密接触。在赞同与反对的声音争执不休之时，日光浴走向两条路。热爱者愈热爱，反对者愈反对。(高洁), 百拇医药(胥晓琦)
人工日光浴的发光设备为日光浴机，俗称太阳灯、晒灯。人工日光浴原本风靡于欧美的白种人，近年来在我国也渐渐流行起来。热衷“美黑”者不仅有男性，还有很多女性。因为拥有一身小麦色或古铜色的皮肤，不仅代表时髦，按照欧美人的观念，还显示一个人有身份有地位。
但上述机构向人们敲响了警钟。记者就此话题采访了北京电光源研究所副总工程师童显海和海军总医院皮肤科副主任医师王发友。
不要盲目赶时髦
据童显海介绍，人工日光浴的光源是一种卤簇元素灯，有碘钨灯、长弧氙灯等，其光谱特性接近太阳光。不过这些光照的强度明显高于自然的太阳光。例如，西方人喜欢用的“太阳灯床”，在其内照射20分钟，人体接受的紫外线照射量，相等于在沙滩进行一整天日光浴所接受的紫外线照射量。而我国一些提供“美黑”服务的机构所宣传的“高科技”人工日光浴多是立式太阳灯机，与“太阳灯床”的原理、光源等等完全一样。因此，人们到健身中心、健身房去接受这种“高科技”服务前要对其利弊有所了解，不要盲目赶时髦。
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“美黑”付出生命代价
据台湾东森新闻报不久前报道：澳洲有一名华裔女性因为长期使用日光浴设备而罹患恶性程度最高的皮肤癌——黑素瘤，年仅26岁就告别了人世。“看看我，你们选择什么呢？我选择生命，我选择白皙皮肤，而不是在26岁的年纪死去，我不想死!”这是她生前录制的一段画面，现在成为澳洲的皮肤癌防治广告。对此，澳洲癌症协会的大卫·希尔教授指出，这就是紫外线过度照射的悲剧。在澳洲，皮肤癌是第三位癌症的死因，每年有超过8800名澳洲人罹患黑素瘤。
另据媒体报道：瑞典、丹麦、挪威、芬兰和冰岛北欧五国的国家射线保护局，就北欧国家皮肤癌患者不断增多，早在四年前就曾发出联合新闻公报，警告人们最好不要去“日光浴室”，尤其是18岁以下、肤色较浅、容易过敏的人更应该远离“日光浴室”，因为紫外线照射会增加患多种皮肤癌的危险，而儿童和青少年是对紫外线最敏感的人群。在英国，约300万人有定期使用“太阳灯床”进行日光浴的习惯，最年轻的使用者年仅11岁。这使英国的皮肤癌患者较20年增加了1.5倍。此外，美国科罗拉多大学的研究人员也发现，进行人工日光浴使人罹患皮肤癌的风险成倍增加，全美每年有200多万名青少年造访“日光浴室”，而仅在2003年就有约100万人患皮肤癌，其中1万人会因此死亡。
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紫外线照射越多致癌率越高
“由于‘日光浴’和太阳灯在发达国家，尤其这些国家的年轻女性中使用越来越普遍，这使得其皮肤癌患者日益增加。世界卫生组织的研究结果也证实，人在30岁之前使用‘太阳灯床’，会使患皮肤癌的几率提高75%。还有一些研究显示，‘太阳灯床’的使用与眼癌发生有关。”王发友说。
他向记者介绍：皮肤适当地晒太阳能够产生维生素D，促进人体吸收钙质。但由于各人的体质不同，个体差异性极大，对于某个具体的人并没有一个晒太阳适当的标准；而且，医学研究早已证实，紫外线照射在人体累积的量越高，致癌的可能性就越大。而无论是天然日光浴，还是人工日光浴，都是通过紫外线对人体皮肤照射导致肤色变深。西方国家的白色人种由于黑色素较少，他们进行日光浴后患皮肤癌的可能性更高；而黄色人种虽然黑色素较多，但进行日光浴后同样有致癌的风险。
他强调说，身体有黑痣的年轻人，尤其不要进行日光浴，因为黑痣在紫外线照射下极易转化为恶性的黑素瘤。
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晒伤可用中医药治疗
“除了致皮肤癌外，无论是天然日光浴，或是人工日光浴，还会造成其他皮肤损害。例如，最常见的是日晒伤即日光性皮炎，皮肤在日晒后6小时内开始出现弥漫性红斑，有烧灼、刺痛感，可发生水疱、糜烂。而日晒伤还可诱发红斑狼疮、白癜风等疾病，因此要注意防治。”王发友说。
“中医称日晒伤为日晒疮，认为是在日光暴晒之下，阳热毒邪侵入体表，灼皮伤肌而致；若毒热夹暑湿或与内湿搏结，浸淫肌肤，则会出现皮肤肿胀、水疱、糜烂等。”他告诉记者，并介绍了如下中医药治疗方法：
仅有红斑无水疱或有小水疱未破溃者，可用蒲公英30克、野菊花20克，或用生地榆、马齿苋各30克，以水煎汤，冷后湿敷，每次敷30分钟，每日用1服药，全天敷3～4次，直到症状减轻或日晒疮痊愈停用。也可用苍耳子30克、苦参15克、王不留行60克、明矾10克，以水煎汤外洗，其余如上。
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红肿明显及有大水疱并破溃者，可用等份黄柏、青黛研为细末，用香油调成糊状涂患处，每日2次。伴有全身症状者，可用龙胆草、黄芩、黄柏、紫草根各10克，茵陈、秦艽、地丁各15克，六一散、马齿苋、生地各30克，水煎服，每日1服。
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上世纪20年代，可可·香奈儿在乘坐游艇旅行时，偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股日光浴的潮流，这是现代日光浴的流行的起源。日光浴如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样，似乎也成了那个时代自由的象征。
英国工党的领袖、威斯敏斯特议员兰斯布里(GeorgeLansbury)也是日光浴支持者，他对《每日见闻报》说：“在德国，年轻人能够健康茁壮成长是因为除其他因素外，他们还进行日光浴。我希望大英帝国的年轻人也能做同样的事情”，正是他促成了海德公园浴场的建立，这是伦敦第一个对公众开放的成人日光浴场所。
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19世纪末，日光浴治疗法的流行还带动了太阳崇拜和裸体运动的复兴。裸体运动起源于古希腊，古希腊人认为人体是大自然里最美的事物，他们在体育活动和节日庆典中裸体，并用各种艺术形式来表现和赞美人类的裸体。古代的巴比伦人、亚述人和罗马人都以日光浴的形式实行过裸体主义。
经过沉寂的中世纪之后，20世纪日光浴流行也带动了裸体运动的发展。现代裸体运动开始于德国，经过战争的人们更加珍视生命的美好与自然，因此裸体运动得到很多响应。这种裸体运动不但追求健康和优美的身体、赞美新鲜空气与阳光，还是对19世纪末期欧洲社会僵硬的道德观念的一种反叛。
1900年，英国发行时间最长的裸体主义者的出版物——《健康与效率》杂志出版。这本杂志原本名为《活力——一本关于自然文化的杂志》，具有强烈的种族主义倾向，直到第二次世界大战结束这种倾向才消失。随着两次世界大战，裸体运动广泛传播到其他欧洲国家以及美国。
20世纪20年代，日光浴被认为是万能药。婴儿出生后父母就会给他们晒太阳，以预防肺结核和佝偻病。然而现在风气则大大不同，很多人认为幼儿接受紫外线暴晒是非常危险的，甚至出现避晒之风。
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如今极力禁止日光浴的，正是昔日那些提倡日光浴的医学专家。21世纪的医学界认为日光浴是愚蠢、肤浅、甚至是危险的，正是它导致了诸多皮肤疾病。有专家声称，紫外线是皮肤癌的元凶，经常晒太阳被认为会引发皮肤癌。只有像香奈儿(CocoChanel)那样“乘坐喷气式飞机环游世界的富人”才认为“晒黑是美、健康、财富以及快乐的象征”，工业为了利润才在大众中培育和宣扬这种理念：古铜色皮肤是衡量帅哥美女的标准。
反对日光浴的观点如此流行，以至于如果在谷歌中输入“晒黑”和“香奈儿”(suntan+CocoChanel)两个关键词进行搜索，你发现的大部分结果不是时尚网站，而是医学网站劝阻人们进行日光浴的网页。他们谴责这种与太阳的亲密接触，一家英国癌症慈善机构网站甚至称它要揭穿所谓“古铜色皮肤是健康的象征”之类的“晒黑神话”。
强大的反对声或许起了作用。如今的城市里，夏天的太阳伞已经成为一道亮丽风景，即使天气阴沉，仍然可以看到无数女孩用太阳镜、阳伞把自己遮挡地严严实实，生怕被日光灼伤了娇嫩的肌肤——因为专家说，阳光不强烈并不意味着紫外线强度变弱。
与此同时，各地的海滩却始终熙熙攘攘，众多男女躺在沙滩上享受毫无遮挡的阳光，许多国家纷纷开设天体浴场，人们在那里脱得一丝不挂，最大限度地与阳光亲密接触。在赞同与反对的声音争执不休之时，日光浴走向两条路。热爱者愈热爱，反对者愈反对。(高洁), 百拇医药(胥晓琦)