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秋季高血压患者如何保健
http://www.100md.com 2009年9月25日 《中国中医药报》 第3197期
     医院急诊室来了一位昏迷不醒的患者,儿女焦急地守在一边。这位患者今年70岁,有多年高血压史,但平时挺注意自我保健。患了高血压后,她每天都坚持服用降压药,还定期去医院检查血压,整个夏天都安然无恙。不料这天,她睡午觉醒来,不知怎么感觉一阵晕眩,刚站起来,就“咚”地一声倒在地上。

    “每天都吃降压药的呀,怎么还会出事呢?”患者的儿女们既着急又迷惑。医生仔细一问,原来因夏天天气热,血管舒张,患者自我感觉良好,就擅自做主,每天少服了一片药,这几天气温有所下降,她也没注意及时调整,结果导致脑血管破裂。

    急诊科医生解释,她虽然每天坚持服用高血压药物,但初秋暑气未散,昼夜温差大,年老体弱者往往来不及适应。到了秋天,老人应该在医生指导下及时调整用药,将血压控制在一个合理的水平。

    夏秋更迭之际,正是高血压病、冠心病、心肌梗死、中风等疾病的高发期,其时早晚凉爽,昼夜温差增大,一冷一热,很易导致血管痉挛、血压波动增大,中老年人要提前注意做好保健。过低的室温会使患者血管急剧收缩,易发生脑血管破裂出血、脑栓塞;患者不要让自己受到“冷刺激”,不要吃过多的冷饮,不要用冷水洗澡、洗脚;夏天时很多人喜欢开空调睡觉,但立秋以后睡眠时要特别避免受凉气侵袭,晚上睡觉温度低时,要注意保暖。(陶星), 百拇医药