一位49岁妇女，有便秘病史十余年，大便不用泻药则6～15天一行，用泻药1～2天一行，伴脘腹胀满、左下腹疼痛，来求中医。笔者觉得这位病人的情况非常有代表性，有必要对习惯性便秘的中医辨治和生活调理作介绍。

    习惯性便秘，是大便三日以上一行，粪质干燥，排便费力，可伴脘腹胀满、左下腹疼痛的一种病症。现代研究认为，习惯性便秘可分为慢传输型、出口梗阻型和混合型三大类型。便秘的病位在结肠、直肠和肛门括约肌；便秘的基本病因是结肠传输功能改变或直肠、肛门括约肌排粪功能障碍；便秘的症状具有个体化特征，但基本内容是粪便的质量、排便感觉、排便频率和伴随继发的现象。结肠镜和排粪造影检查有助于确定便秘的原因和性质。

    中医认为，习惯性便秘属“便秘”范畴 ......